KIN 099* Kék Galaktikus Vihar* 08.25

www.shamaya.atA Galaktikus tónussal mindig megérkezik a Hullámvarázsba a Megvalósítási erő, mely tovább lendít utunkon. Épp úgy a hogyan a Vidámparkban tette a Szellemvasút. A hosszú, néha ijesztő út során, a kanyar, mindig berántotta a kocsit, így továbbítva a következő állomásra. Na, a Galaktikus tónus pont ilyen erővel hat a Sárga Ember Hullámvarázsunkra. Ehhez ma, -csak hogy fokozzam az izgalmakat- a Kék Vihar társul, az Éjszaka vezetőjével…

Ahogy a Vihartól már megszokhattuk, igen felkavaró nap előtt állunk, jobb lesz korán felvérteznünk magunkat, egy rövid meditációval, pozitív megerősítésekkel és alázattal. Ez bár lendületet nyújtó nap, inkább befelé hat, vagyis az igazi action az kifelé nem lesz látványos. (Mármint számunkra…) Idézzük fel az előző hullámvarázsban tanultakat és alkalmazzuk szaporán: Vagyis találjunk vissza belső erőközpontunkba és onnan töltekezzünk. Erősítsük meg hitünket és hagyjuk, hogy a Vihar tegye a dolgát; vigyen amit csak akar, hisz tudjuk mindez csak értünk van. A nagy egész nézve ennek most van itt az ideje. Ez most az átalakulás előtti letisztulás időszaka. Gondoljunk a Főnix madárra. Egy dolog csak állandó ebben a világban: A Változás! Minnél előbb el tudjuk ezt fogadni, annál nagyobbat lendít „kocsinkon” a rendszer. Szóval kapaszkodj és had szóljon!

Mantra:
Harmonizálok, hogy katalizáljak
Formálva az energiát
Lepecsételem az öngerjesztés mátrixát
A teljesség galaktikus tónusával
Engem a bőség ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Biztosítsd az egységet, egyesülést és harmóniát minden szinten minden szint között.

Mudra:
Tedd össze kezedet a szívednél, mintha imádkoznál, ujjaidat kapcsold egymásba; majd erőteljes mozdulattal emeld karjaidat a fejed fölé, robbanásszerűen szétnyitva kezeidet, miközben egyfajta megtisztulást jelző hangot hallatsz.

Megerősítés:
„Megtisztítom és átalakítom magam. Lángra lobbantom fénytestem, meggyógyítva minden elszakadást.”

Meditáció:
„Lépj az örvénylő fátylak véges tánca mögött felsejlő eksztázis hullámába. Felsőbb Éned darabjai összegyűlnek, hazafelé tartanak. Leplezetlenül emelkedj fel. Vár a messzeség.”

KIN 098* Fehér Rezonáns Tükör* 08.24

1209860-bigthumbnailA Rezonáns Tükörrel, ma elérkezett az igazság és a felismerések pillanata. El kell döntenünk, hogy mit viszünk tovább, mely célok, tervek azok, amelyekkel érdemes tovább foglalkoznunk, és melyek, amelyekkel nem. A mai nap rávilágít a legkisebb illúzióra is, melybe tévesen ringattuk magunkat, mely hátráltatja tovább haladásunkat.

Gondoljunk vissza az elmúlt napok eseményeire, lássuk meg mi az, ami valójában inkább visszahúz, mintsem előre vinne, hogy életünk mely területei azok, ahol még mindig nem vagyunk képesek tisztán látni, ahol még mindig a hiány-minták irányítanak bennünket. Vizsgáljuk meg, mely részünket, aspektusunkat helyezi ez előtérbe? Figyeljük meg a ma felbukkanó érzéseinket, találkozásainkat, gondolati mintáinkat ítélkezés és önostorozás nélkül. Használjuk a mai nap vezető erejét, a Fehér Kutyát arra, hogy mindezt szeretettel és elfogadással vehessük körül, hogy ebben feloldódva, ezt végre letehessük és egy másik síkon, indulhassunk tovább. Fogadjuk el, hogy akármi is az, tanítói célzattal van/volt jelen életünkben, és immáron feladatát teljesítve (hisz felismertük), szabadon távozhat. Az Ember hullámvarázsban már megtanulhattuk, hogy minden vesztesség egyben valami új kezdete, így az ezáltal felszabadított energiák helyére is valami új, friss érkezik. Kapcsolódjunk ma össze a Mindenség Forrásával és kérjük segítségét. Töltekezzünk fel, hogy legyen erőnk és kitartásunk a további úthoz, ugyanis a következő Hullámvarázzsal kezdetét veszi a Tzolkin középső szakasza, mely igen erőteljes energiákat mozgat majd meg.

Fontos, hogy ne a veszteséget lássuk meg ma a Tükör nap fényében, hanem a Lehetőségeket, melyet az Ember hullámvarázsban most el is érhetünk! Engedjük el a halogatást és zárjuk le régóta cipelt terheinket, hogy a holnap érkező Vihar erejére bízva, újjászülethessünk.

Mantra:
Levezetek, hogy visszatükrözzek,
Ösztönözve a rendet
Lepecsételem a végtelenség mátrixát
Az összhang rezonáns tónusával
Engem a szív ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Hangolódj össze a Forrással; inspiráld önmagad, másokat és kreatív projekteket.

Mudra:
Nyújtsd ki karjaidat felváltva a fejed fölé; ezután egy lefelé irányuló mozdulattal keresztezd átlósan karjaidat, mintha kardként hasítanának keresztül az illúzión.
(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.)

Megerősítés:
„Én vagyok a tükrök mögötti igazság. Most átlépek a tükrön a nagyobb valóságba.”

Meditáció:
„Én vagyok a kard, amely nem kard, mely képes szétvágni azt, ami valójában nem is létezett; csak az igazság visszatükröződése a tükrök mögött.”

KIN 097* Vörös Ritmikus Föld* 08.23* A Kihívás Lunáris Skorpió Hava

097-caban-6A mai nappal kezdetét veszi a második, a Lunáris Skorpió Holdhónapunk, melyet a Ritmikus Föld minősége kódol. A Hónap kérdése: Mi a kihívásom? Mi a nehézségem? Az első hónapunkban kitűztük a célt, elültettük a magokat, a második hónap mindig megmutatja -csakúgy, mint a hullámvarázsoknál- hogy mi az, amin változtatnunk kell célunk elérése érdekében. Nem kis feladatot tartogat számunkra ez a hónap, érdemes komolyan venni és hasznosítani az eddig tanultakat, úgy is mint: elfogadás, elengedés, alázat és legfőképpen belső  stabilitás! Ugyanis a következő 28 nap szembesíteni fog a gyógyulni, átalakulni vágyó és elfogadásra szoruló részeinkkel! A jó hír, hogy mindezt kissé ellensúlyozza a támogató és határozott Vörös Ritmikus Föld, mely kissé „vörössé” színezi a hónap minőségét. Segít, hogy pánik helyett az itt és mostra tudjunk fókuszálni és így higgadt és tiszta fejjel hozhassunk döntéseket. A hónap minőségéhez (Vörös Föld) társuló tónus, most a 6-os vagyis a Ritmikus tónus, mely mindig egységbe rendezi a célokat, elhatározásokat, és a tetterős cselekvést. Egyensúlyt hoz, így elindítja a célirányos, aktív cselekvést. Nagy szükségünk is lesz rá.

A Sárga Ember Hullámvarázsban megjelenő Ritmikus Föld minősége így tehát emlékeztet arra, hogy itt és most érkezett el az idő arra, hogy önnön kiteljesedésünkért elkezdjünk megdolgozni. Ne várjunk a fanfárokra, a tökéletes időre, a majd-ra, (uram bocsá’) valaki másra, hogy megoldja életünket. Ebben az időszakban a felelősségvállalás a feladatunk. Hát rajta!
A Föld napjain előfordulhat, hogy gondolataink csaponganak, nehezünkre esik a fókuszunk megtartása, így mindent egyszerre és azonnal szeretnénk, aminek eredménye, sok-sok apró félbe maradt projekt. Engedjük el a múlt emlékeit és ne fürkésszünk ma a jövőt se! Figyeljünk a mai napon elénk kerülő véletlenszerű eseményekre, találkozásokra, de hagyjunk nekik időt kibontakozni. Ne akarjunk mindent megérteni és főként ne ítélkezzünk! Majd amikor elérkezik az idő, akkor majd megérjük az üzenetét is. A Világmindenségben Rend uralkodik. Minden akkor és úgy fedi fel magát előttünk, amikor és ahogyan mi készen állunk rá. A lényeg, hogy a MOST eseményeire fókuszáljunk. Ahol a figyelem ott az energia. A Sárga Ember hullámvarázsának legfőbb tanítása a Szabad Akarat, a Ritmikus tónusú Föld napján pedig szabadon eldönthetjük minek is szeretnénk igazán energiát adni! Összpontosítsunk a meglévő erőforrásaikra, a céljainkra, és engedjük el az irányítást, hogy az út kibontakozhasson előttünk.

Ha tehetjük, kezdjük a napot egy rövid meditációval, melyben összekapcsolódhatunk Földanyácskánkkal és kérhetjük az Ő segítségét, támogatását. Kertészkedjünk, menjünk ki a természetbe, vegyük észre az ébredő természet erejét az apró csodákat, a hajnali madárcsicsergést. Az élet szépségeit! Vedd észre a Jelen-LÉT-et! 

Mantra:
Szervezek, hogy fejlődjek
Kiegyenlítve az egyidejűséget
Lepecsételem a navigáció mátrixát
Az egyenlőség ritmikus tónusával
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon.

  1. Tónus:
    Szervezd az erőforrásokat és az életedet hatásosan és eredményesen.

Mudra: 
Mindkét kéz ujjai a hüvelykujjal háromszöget alkotnak, az alsóbb csakráktól indulva a koronacsakráig mozognak, majd vissza a szívcsakrához (ismételd háromszor).(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.)

Meditáció: 
“Szent unis mundi ajándéka, kentaurszem, ouroboros szent csomója, ötödikek köre, egészülj ki bennem.”

Megerősítés:
“Összhangban vagyok középpontommal, a Föld-erők összhangban vannak a kozmikus erővel.”

KIN 096* Sárga Felhangos Harcos* 08.22* Galaktikus Aktiváló Portálnap

LadyWarriorPraying_xlargeA Vörös Önálló Hold évének első, legmeghatározóbb hónapjának utolsó napjához érkeztünk. Az elmúlt 28 nap előre jelezte azokat a témákat, szituációkat, melyeket ebben az évben meg kell dolgozzunk! Szóval ma tekintsünk vissza az elmúlt napok eseményeire és jegyzeteljünk. Ebben ma, a Felhangos Harcos lehet segítségünkre, ki nyugodt, határozott erejével, segít megfogalmaznunk egy egyszerű kérdést, mely elvezet bennünket a helyes útra. Ilyen lehet pl.:  Mi mindent tanultam/tapasztaltam/éltem át az elmúlt 28 napban?

A Felhangos tónus a megvalósulási folyamat kezdetét jelenti. Összpontosító és rendező szerepe van minden hullámvarázsban. A Sárga Emberrel karöltve, a mai nap segít áthangolódni, a belső útmutatás tiszta jeleire. Most, hogy fizikai szinten már mindent elterveztünk, ideje behívni a szellemi segítséget. Ehhez tökéletes napot biztosít a mai Galaktikus Aktiváló Portálnap, mely megsokszorozza a fent leírtakat. A Sárga Harcos az Intelligencia minőségét képviseli. A pontos kérdések megfogalmazása által felerősíti a szándékot és beindítja a cselekvést. Hangoljuk össze szívünk és elménk szavát, hogy meghatározhassuk cselekvésünk irányát. Vállaljuk a felelősséget eddigi tetteinkért – és az esetleges nem cselekvéseinkért- valamint a bennünk rejlő lehetőségekért is. Lévén a Tzolkin rendszerében minden mindennel összefügg, nem meglepő, hogyha azt mondom a Hullámvarázsok is egy meghatározott sorrendben fűződnem egymásra. Az elmúlt időszak tapasztalataiból, erősségeiből, ma építsük fel/erősítsük meg/ azt a stabil belső várat, ahová bármikor visszatérhetünk feltöltődni, ahol biztonságban lehetünk. Erre a várra különösen nagy szükségünk lesz a következő hullámvarázsban is, hisz elkezdődik a Tzolkin legintenzívebb időszaka, melyben 10*20*10 arányban váltják egymást a GAP* MAG* GAP napok. Ez az időszak igen erőteljes energiákat mozdít majd meg, hatalmas lehetőségeket szabadítva fel, így érdemes mindezt Tudatosan megélnünk!

A Harcos, ma a kérdéseken keresztül segít ráleljünk azon értékeinkre, melyeknek eljött az ideje, hogy a Világba megmutassunk. Bízzunk Önmagunkban és képességeinkben, és ne hagyjuk, hogy aggályaink eltérítsenek bennünket a célunktól. Az igazi harcos bátorsága nem abban mutatkozik meg, hogy nem fél, hanem abban, hogy mindennek ellenére cselekszik! Vállaljuk fel hát bátran ezeket a képességeinket, mert szükségünk lesz rájuk célunk eléréséhez. A Harcos segít, hogy újra kapcsolatba lépjünk Szellemünkkel, és ha csendben figyelünk, meg is halljuk vezény-szavát, mely utunkra bocsájt.

Mantra:
Megerősítek, hogy kérdezzek
Irányítva a bátorságot
Lepecsételem az intelligencia kimenetét
A kisugárzás felhangos tónusával
Engem a kivirágzás ereje vezet utamon
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok… Lépj be.

  1. Tónus:
    Gyűjtsd össze belső és külső erőforrásokat, hogy megerősítsd magadat és másokat.

Mudra:
Karok a fej fölött „V”-t formálva a galaktikus kommunikáció befogadására; ezután ujjhegyeidet összeérintve helyezd harmadik szemedre, majd karjaidat engedd le, tenyérrel kifelé „V”-t formálva oldaladnál.
(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.)

Megerősítés:
„Felveszem személyi erőm botját.”

Meditáció:
„Transzcendens ragyogása vagyok éjszaka virágzó lótuszodnak, arannyal fénylő botod tetején.”

KIN 095* Kék Önálló Sas* 08.21

eagleA Sárga Ember hullámvarázsban megjelenő Kék Sas minősége, ma megtanít bennünket elvonatkoztatni a nehézségektől és segít, hogy elköteleződjünk célkitűzéseink mellett, miközben az Önálló tónus segítségével megteremtjük a biztos alapokat célunk eléréséhez.

A mai napot szánjuk arra, hogy vizualizáljuk célunkat, lássuk megvalósulni és érezzük át a siker ízét. Azáltal, hogy pozitív megerősítéseket alkalmazunk előre „beprogramozzuk” elménket így feltöltődhetünk reménnyel mely további kitartást ad az előttünk álló úthoz. Merjünk nagyot álmodni, higgyünk belső erőnkben és abban, hogy a Sárga Ember segítségével végül elérhetjük a bőség állapotát. De kezdjük az alapoknál: Szolgálat. Ügyeljünk az egyensúlyra, hogy ne csak adjunk, hanem olykor tudjunk elfogadni is. Az Ember hullámvarázsban a legnagyobb tanítás, hogy megtanuljuk saját magunkat tölteni. Foglalkozzunk ma olyan dolgokkal, amik megelégedettséggel, boldogsággal töltenek fel. Álmodozzunk, tervezgessünk… Távolodjunk el a Világ zajától, a környezetünk és saját drámánktól és engedjük szárnyalni szívünket, had ismerjük meg igaz vágyait. Engedjük el a kétségek és korlátok illúzióit, melyek visszaránthatnak a földre. Merjünk nagyot álmodni, higgyünk belső erőnkben, hogy a Sárga Ember segítségével végül elérhessük a bőség állapotát. Ma este készítsünk részletes tervet, hogyan is szeretnénk mindezt elérni. Dolgozzuk ki a lépéseket, hogy könnyebben teljesíthető legyen és minden apró lépés elérésekor jutalmazzuk meg magunkat valami csekélységgel; egy szál virággal, egy finom süteménnyel, vagy akár csak 1 órányi szabadidővel, hogy feltöltődhessünk.

Mantra: 
Meghatározok, hogy teremtsek
Megszabva az elmét
Lepecsételem a látomás kimenetét
A forma önálló tónusával
Engem a mágia ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Készíts cselekvési tervet; határozd meg a korlátokat, teremtsd meg a siker lenyomatát.

Mudra: 
A kezek kelyhet formálnak szívtájékon, azután felemelkednek szemmagasságba, majd oldalirányba, mintha sasként felszállni készülnél.
(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.)

Meditáció:
„Érezd az erőt, ahogy hatalmas szárnyaimmal közelebb húzlak. Kövess az egy szívhez a kristályos középpontba.”

Megerősítés: 
„Reményekkel és látomásokkal telve táncolok és énekelek itt és most az egy szívhez.”

KIN 094* Fehér Elektromos Varázsló* 08.20

varázslónőA mai nap minőségei: teljesség, átláthatóság, szív-bölcsesség és kreativitás. A mai naphoz igazából elegendő lenne az alábbi megerősítés: „Szívem megismerésével természetes módon csatlakozom az isteni akarathoz.” Ez a megoldás, mely kivezet bennünket a tegnap dilemmázásából. Ma ne akarjunk mindent „agyból” vagy erőből csinálni. Legyünk nyitottak az elénk tárulkozó lehetőségekre és lássuk meg a mögöttük rejlő Igazságokat. Ehhez hathatós segítséget nyújt a mai nap Vezető jegye a Fehér Tükör.

Ma az Elektromos Varázsló támogat bennünket mindebben. Kreativitásával ma kivezet bennünket a dualitás világából. Rámutat, hogy ebből a bizonytalan állapotból a kivezető út csakis az lehet, ha egyensúlyba hozzuk a két ellentétes pólust (céljaink és kihívásai) és a középpontból kiindulva hozzuk meg döntéseinket, határozzuk meg lépéseink irányát. Nyissuk meg szívünket, hogy összekapcsolódhassunk Szellemi vezettetéssel. A mai nap segít felelősséget vállalni képességeinkért, a bennünk lakozó erőforrásokért. Engedjük el az egyéni akaratot, hogy összekapcsolódhassunk belső Mágusunkkal, mely ezáltal ráterel bennünket a helyes útra. Figyeljük meg, hogy hogyan jelenik meg életünkben az irányítási vágy, és mi a valós mozgató rugója. Vajon mely aspektusunk az, amely irányítani akar, mennyire a tiszta szándék vezeti tetteinket? A Varázsló arra kér, hogy vegyük fel a kapcsolatot az isteni akarattal és ezzel összehangoltan cselekedjünk. Egyszerűen adjuk ki kezünkből ma a kontrollt és bízzuk magunkat az Univerzum támogatására, hogy beléphessen mindaz, amit teremtő gondolatainkkal megálmodtunk magunknak. Tudatosítsuk, hogy ami a nagyobb mintát szolgálja, az bennünket is erősít, előre visz.

Kapcsolódjunk össze ma Lelkünkkel, és engedjük neki megláttatni mindazt az értékes képességet, mely bennük van. A Varázsló ma megtanít bennünket, hogyan lehet ezt a bennünk rejlő hatalmat felelősségteljesen használnunk úgy, hogy azzal ne csak Önmagunk igényeit, de a Nagyobb célt is szolgáljuk.

Mantra:
Aktiválok, hogy varázsoljak
Megkötve a fogékonyságot
Lepecsételem az időtlenség kimenetét
A szolgálat elektromos tónusával
Engem a végtelenség ereje vezet utamon.

  1. Tónus:
    Szolgálj; légy nyitott minden lehetőségre; légy a megoldás része.

Mudra:
Bal kézzel formálj kelyhet a szíved alatt, amíg a jobb kezedet erőteljesen kinyújtod egyenesen a fejed fölé, majd engedd le jobb kezedet a bal kézhez, hogy a szívnél egyesülve csatlakozzanak az isteni akarathoz. (A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a http://www.youtube.com oldalon.)

Meditáció:
„Varázslók álomkabátjából szőtt szellemvitorla, repíts engem a galaktikus tengeren. Áramolj a nap áramlataival; mindig szabad vagy!”

Megerősítés:
„Szívem megismerésével természetes módon csatlakozom az Isteni Akarathoz.”

KIN 093* Vörös Lunáris Égenjáró* 08.19* Galaktikus Aktiváló Portálnap

093-ben-2A Sárga Ember hullámvarázs napján a bőség és lehetőségek után ma megjelennek a hátráltató tényezők, a lehetséges akadályok, melyek megismerése, tapasztalása elengedhetetlen célunk eléréséhez! A mai Galaktikus Aktiváló Portálnap miatt előfordulhat, hogy mindezt még drámaibban éljük meg. Ne engedjünk a KÉTségbeesésnek! Nézzünk szembe a kihívásban rejlő tükörképpel. Lássuk meg, mi az, ami még hiányzik belőlünk a teljességhez.

Mind a Lunáris tónus, mind az Égenjáró minősége kettős érzéseket kelthet bennünk. Egyfelől már mennénk, indulnánk, felfedeznénk az új célkitűzéseinket, másfelöl azonban visszatartanak a kihívások, a bizonytalanságok. Ezt a szélsőséges érzést csakis úgy hidalhatjuk át, hogy ha megismerjük mindkét végletet és egyensúlyba hozzuk őket. Az Égenjáró erejétől és kíváncsiságától hajtva, ma fedezzük fel az ellentétekben/ellenkezésben rejlő erőt és tudást, mert rengeteget tanulhatunk belőle. Fogadjuk őket szeretettel és elfogadással, de semmikép ne azonosuljunk vele! Legyünk nyitottak a változásra, változtatásokra. Hallgassunk ösztöneinkre, megérzéseinkre és ma cselekedjünk is ezek szerint. Ezáltal kitágítjuk nézeteinket, új dolgokat ismerhetünk meg, ami később akár javunkra is válhat. Ez a dualitás, életünk minden területén megmutatkozhat ma. Mennénk is, maradnánk is. Vágyunk az emberek közé, de mégse legyenek sokan/ne szóljanak hozzánk. Ezer okot felsorolhatnánk, merre induljunk a tegnap kitűzött célunkért, de ma valahogy legalább ugyanennyi kifogást is találunk arra, miért ne vágjunk bele. Emiatt ma kissé megosztott, „Nyüff” állapot alakulhat ki… Használjuk ki ezt a labilis állapotot és vizsgáljuk meg kifogásainkat, ellenérzéseinket. Mi az, ami igazán visszatart, és honnan gyökeredzik mindez?

Fontos, hogy teremtsük meg az egyensúlyt, úgy kívül, mint belül. Adjunk magunknak időt a befelé fordulásra, az elmélkedésre, hogy összegyűjthessük erőforrásainkat és feltöltekezhessünk. Mindezt a mai nap vezető energiája is támogatja, hisz a Kígyó ma biztosítja mindehhez az Életerőt, a szenvedélyt és az lelkesedést. Arra ösztökél, hogy a mai napot nem csupán „átvészeljük”, hanem éljük meg, a maga teljességében.

Mantra:
Polarizálok, hogy felderítsek
Stabilizálva az éberséget
Lepecsételem a tér kimenetét
A kihívás lunáris tónusával
Engem az életerő ereje vezet utamon
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok Lépj be.

  1. Tónus:
    Vedd észre a korlátokat, hogy átöleld őket, és túljuss rajtuk.

Mudra: 
Karjaidat tartsd oldalt a törzsed mellett kissé felfelé emelve; emeld fel karjaidat fejed fölé, a tenyerek legyenek egymástól néhány centi távolságra, így formálod meg a pilléreket; ezután a fejtől a szívig mozgasd fel és le a karokat, mintha egy energiaoszlop képződne benned és belőled.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
„Zúgó harang vagyok. Ha egyszer megkongattak, nem hallgathatok. Ragyogja be a szeretet fénye, ami én magam vagyok, mindazoknak az életét, akiket megérintek, és tartson örökké a javak betakarítása.”

Megerősítés: 
„A láthatatlan templom pillére vagyok, mely a mennyországot hozza le a Földre.”