- Akbal arra kér, fedezzük fel álmaink szimbológiáját. Figyeljük meg a tudatalattinkból érkező álmok üzenetét.
- merjünk szembenézni legmélyebb félelmeinkkel, hogy felszabadulhassunk tőlük. Ahelyett, hogy ellenállnánk, öleljük magunkhoz a folyamatot, gyűjtsük be bölcsességét.
- Akbal segít nekünk annak felismerésében, hogy a látszólagos bezártságok és korlátok csak tanulási lehetőségek. A kibontakozás természetes folyamatában nincsenek áldozatok, és nincs hibáztatás.
- Nincs jó, vagy rossz; minden ami történik, tudatosságunkat, és növekedésünket szolgálja. Az ítéletmentesség pozíciójából gyorsabban haladunk keresztül a leckéken.
Feladata:
- tudatos befelé fordulás a felszínes, elzárkózó életmód helyett. Lépjünk be, és fedezzük fel szubjektíven saját folyamatainkat.
- tágítsd ki tudatod, és képzeld el, hogy képes vagy segíteni egy valóság létbe álmodásában. Lépj be a misztériumba, ahol a valóság most van teremtés alatt.
- Az értékes csend állapotának megtalálása, vagyis a meditációval való tudatos elmélyülés beépítése életünkbe.
- Tudatos szembenézés a nehézségekkel, a félelmekkel és a szorongást generáló helyzetekkel.
Mudra:
Csukott szemmel a kezek deréktájban összeérnek, tenyérrel felfelé, előrehajlás; ezután felemelkedés, az alkart keresztezve a mellkason.
A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a http://www.youtube.com oldalon.
Meditáció:
Én vagyok a sötétség Fénye és a Nyugalom tánca.
Megerősítés:
Mélyen belülre zarándokolok, önmagam szentélyébe, hogy összegyűjtsem az ott reám váró ajándékokat.