Kategória: Napi Energia

A Felhangos tónusú nap az összpontosításé, az erőgyűjtésé, melyet tökéletesen támogat a Vörös Föld együttműködő, jelenben tartó és stabilizáló ereje. Érdemes emiatt ma visszatérni a Jelen pillanatába, nem tervezgetni, vagy a múlton merengeni, hanem összegezni erőforrásainkat, mind a külsőt, mind belsőt. Kicsit visszahúzódni belső erőközpontunkba, és kapcsolódni Lélekmagunkkal.  „Bízom a magasabb rendű vezetésben.”

A Föld napjaink már megszokhattuk a furcsaságokat, a megmagyarázhatatlan ismerős érzéseket, mintha már megtörtént volna ez velünk, mintha már jártunk volna itt.. Deja vu. Előfordulhatnak olyan véletlenszerű találkozások, melyek furcsa nyugalommal töltenek el. Figyeljünk ezekre a jelekre, de ne magyarázzuk túl, ne lássunk bele mást, mint ami. Előfordulhat az is, hogy úgy érezzük, „nem vagyunk jó helyen”, netán fizikailag, mentálisan vagy érzelmileg működésképtelennek érezzük magunkat. Emlékezzünk arra, hogy egy átalakulási folyamatban vagyunk. Új kapcsolódás alakul, melyhez idomulnunk kell. Ne akarjunk mindent megérteni, legyünk türelmesek és kibillenthetetlenek. Adjunk teret és időt arra, hogy a mai nap eseményei kibontakozzanak, még az is lehet, hogy mindez csak napok múlva történik meg. A mai nap feladata az összpontosítás és az, hogy csakis a jelen pillanatra, pillanatban legyünk! Csakis így érhetnek el hozzánk a Vörös Felhangos Föld jelei! Ezt elérhetjük meditációval, kertészkedéssel, vagy a 4 elemmel föld, víz, levegő, tűz) való tudatos kapcsolódással. Ha az időjárás engedi, sétálunk egyet, vagy csak a meleg szobában vizualizációs gyakorlat segítségével képzeljük el, ahogy összekapcsolódunk a Föld vasmag-kristályával. Horgonyozzunk le ott egy kicsit és töltődjünk energiáival.

ŐSZI AKCIÓ!
(2021 09.01- 11.30-ig)

Megállíthatatlanul itt az Ősz, a befelé fordulás időszaka! Használd ki ezt az alkalmat arra, hogy jobban megismered a benned rejlő potenciálokat, a fejlesztendő területeket, korlátokat, hogy minél hatékonyabban haladhass tovább Fejlődési utadon!
Kérj komplex személyes elemzést most akciósan, 4000 Ft-ért.

Mantra:
Megerősítek, hogy fejlődjek,
Irányítva az egyidejűséget
Lepecsételem a navigáció mátrixát
A kisugárzás felhangos tónusával.
Engem az életerő ereje vezet utamon.

5. Tónus:
   Gyűjts össze belső és külső erőforrásokat, hogy megerősítsd magadat és másokat.

Mudra: 
Mindkét kéz ujjai a hüvelykujjal háromszöget alkotnak, az alsóbb csakráktól indulva a koronacsakráig mozognak, majd vissza a szívcsakrához (ismételd háromszor).
A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
„Szent unis mundi ajándéka, kentaurszem, ouroboros szent csomója, ötödikek köre, egészülj ki bennem.”

Megerősítés: 
„Összhangban vagyok középpontommal, a Föld-erők összhangban vannak a kozmikus erővel.”

Az Önálló Harcos minősége tér be hozzánk, hogy elsimítsa az elmúlt napok eseményeit. Egyensúlyt teremtve, megadja azt a biztonságos alapot, melyre az Égenjáró hullámvarázs terveit felépíthetjük. A Harcos útja a szív és elme útja. Csakis akkor működhet, ha megvan a kellő összhang e kettő között.

A Harcos megerősítése: „Felveszem személyi erőm botját.” Felelősséget vállalok cselekedeteimért, képességeimért, hogy így felvértezve elkészítem cselekvési tervemet. A mai nap arra bíztat, hogy bízzunk belső hangunkban, érzelmeinkben, a pillanatról pillanatra történő vezettetésben. Fogalmazzuk meg magunknak azokat a kérdéseket, melyek legbelül foglalkoztatnak bennünket. Gyakran egy jól megfogalmazott kérdéssel már meg is kapjuk a választ, amire várunk, mely tovább repít célkitűzéseink felé. Engedjük el félelmeinket, hiszen a bátorság nem azt jelenti, hogy nem félünk, hanem azt, hogy ezzel együtt mégis cselekszünk!

Az Égenjáró hullámvarázs kíváncsi, felfedező minőségéhez tehát ma bátorság és erő is társul, mely nagyban előre lendítheti célkitűzéseinket. Kapcsolódjunk össze belső vezetőnkkel és hallgassunk útmutatására. Ahogy elér hozzánk ez a hang – bármily halk is, – automatikusan felerősödik bennünk a Bizalom érzése, mely bátorsággal és eltökéltséggel tölt el, így könnyebben szembe tudunk nézni az esetlegesen elénk kerülő akadályokkal. Hangolódjunk újra rá az Szellemi vezettetésre és a siker nem marad el.

ŐSZI AKCIÓ!
(2021 09.01- 11.30-ig)

Megállíthatatlanul itt az Ősz, a befelé fordulás időszaka! Használd ki ezt az alkalmat arra, hogy jobban megismered a benned rejlő potenciálokat, a fejlesztendő területeket, korlátokat, hogy minél hatékonyabban haladhass tovább Fejlődési utadon!
Kérj komplex személyes elemzést most akciósan, 4000 Ft-ért.

Mantra: 
Meghatározok, hogy kérdezzek,
Megkötve a bátorságot.
Lepecsételem az intelligencia kimenetét
A forma önlétező tónusával.
Engem a szabad akarat ereje vezet utamon.

4. Tónus:
   Készíts cselekvési tervet; határozd meg a korlátokat, teremtsd meg a siker lenyomatát.

Mudra:
Karok a fej fölött „V”-t formálva a galaktikus kommunikáció befogadására; ezután ujjhegyeidet összeérintve helyezd harmadik szemedre, majd karjaidat engedd le, tenyérrel kifelé „V”-t formálva oldaladnál.
A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Megerősítés:
“Felveszem személyi erőm botját. “

Meditáció:
“Transzcendens ragyogása vagyok éjszaka virágzó lótuszodnak, arannyal fénylő botod tetején.”

A Kék Elektromos Sas minősége, az elmúlt napok eseményei után, most nyitottságot és együttműködést vár tőlünk. Cserébe új reményt és új nézőpontot hoz, mely elvezet bennünket a megoldáshoz a két-ségből kivezető úthoz.

Az előző (a Nap) Hullámvarázsban már megláthattuk mi mindenre vagyunk képesek, ha eltökéljük magunkat, ma pedig a Sas emlékeztet minderre. Bízzunk képességeinkben és kövessük álmainkat! Engedjük el kétségeinket és minden hozzájuk fűződő gondolati mintát. Hallgassunk megérzéseinkre és cselekedjünk aszerint. Ne feledjük, hogy alapvetően is teremtő erővel rendelkezünk, de most ez a Szél hónapjában fokozottan is igaz! Minden kimondott szó, de még a gondolatok is hatalmas erővel bírnak. Használjuk ki a mai napot arra, hogy újra gondoljuk céljainkat és kidolgozzuk a hozzá vezető lépéseket. Fókuszáljunk ezekre a vízióra, lássuk megvalósulásukat. Használjuk ki az Elektromos tónus kreativitását, hogy egy új szintre emelkedhessünk.  Képzeljük el, hogy milyen már benne élni, elérni a célunkat. Lássuk meg azt is, hogy mindezért mit kell tennünk és esetlegesen mit kell feladnunk, változtatnunk életünkben. Használjuk ehhez az Égenjáró támogató energiáit, hogy legyen bátorságunk és kíváncsiságunk mindezt felfedezni! Ne feledjük, teremtő erőnket. Mindent lehet, csak akarni kell!

ŐSZI AKCIÓ!
(2021 09.01- 11.30-ig)

Megállíthatatlanul itt az Ősz, a befelé fordulás időszaka! Használd ki ezt az alkalmat arra, hogy jobban megismered a benned rejlő potenciálokat, a fejlesztendő területeket, korlátokat, hogy minél hatékonyabban haladhass tovább Fejlődési utadon!
Kérj komplex személyes elemzést most akciósan, 4000 Ft-ért.

Mantra: 
Aktiválok, hogy teremtsek,
Megkötve az elmét.
Lepecsételem a látomás kimenetét
A szolgálat elektromos tónusával.
Engem az öngerjesztés ereje vezet utamon.

3. Tónus:
   Szolgálj; légy nyitott minden lehetőségre; légy a megoldás része.

Mudra: 
A kezek kelyhet formálnak szívtájékon, azután felemelkednek szemmagasságba, majd oldalirányba, mintha sasként felszállni készülnél.
A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció:
„Érezd az erőt, ahogy hatalmas szárnyaimmal közelebb húzlak. Kövess az egy szívhez a kristályos középpontba.”

Megerősítés: 
„Reményekkel és látomásokkal telve táncolok és énekelek itt és most az egy szívhez.”

A Lunáris Varázslóval ma belépünk a dualitás világába. Ma megmutatkozik mindaz, ami a tegnapi terveink és megvalósításuk között áll. „Vedd észre a korlátokat, hogy átöleld őket, és túljuss rajtuk.” A Lunáris tónushoz a Varázsló minőség társul, mely a becsület, a személyi erő és az irányítás kérdéskörét feszegeti.

Térképezzük fel értékeinket, és vállaljuk is fel értük a felelősséget. Ügyeljünk arra, hogy cselekedeteinket csakis a tiszta szándék vezesse, ne engedjünk az ego manipulatív játszmáinak. Tudatosan figyeljük meg, hogy hogyan jelenik meg életünkben a kontroll, az irányítás? Mi irányítunk, vagy minket irányítanak? Ha mi irányítunk, akkor mi a motivációnk? Egyéni érdek, hatalomvágy, vagy önzetlenül, más is élvezheti munkánk gyümölcsét? „Tudom, hogy ami a nagyobb mintát szolgálja, az engem is szolgál, és ezzel a tudással összhangban cselekszem. Értem, hogy minden lehetséges, és ebből a tudásból ered belső mágusi mivoltom.” Ma engedjük el hát az egót, és a kontroll iránti vágyat és hagyjuk csak megtörténni az eseményeket. Nézzünk szembe félelmeinkkel, kétségeinkkel, melyek szabotálják utunkat és engedjük el őket. Higgyünk Önmagunkban és a bennünk rejlő varázslóban. Hangolódjunk össze ma az Isteni akarattal, mely támogatást nyújt számunkra és megmutatja a kifelé vezető utat.

ŐSZI AKCIÓ!
(2021 09.01- 11.30-ig)

Megállíthatatlanul itt az Ősz, a befelé fordulás időszaka! Használd ki ezt az alkalmat arra, hogy jobban megismered a benned rejlő potenciálokat, a fejlesztendő területeket, korlátokat, hogy minél hatékonyabban haladhass tovább Fejlődési utadon!
Kérj komplex személyes elemzést most akciósan, 4000 Ft-ért.

Mantra:
Polarizálok, hogy varázsoljak,
Stabilizálva a befogadó készséget.
Lepecsételem az időtlenség kimenetét
A kihívás lunáris tónusával.
Engem a halál ereje vezet utamon.

2. Tónus:
   Vedd észre a korlátokat, hogy átöleld őket, és túljuss rajtuk.

Mudra: 
Bal kézzel formálj kelyhet a szíved alatt, amíg a jobb kezedet erőteljesen kinyújtod egyenesen a fejed fölé, majd engedd le jobb kezedet a bal kézhez, hogy a szívnél egyesülve csatlakozzanak az isteni akarathoz.
A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció:
“Varázslók álomkabátjából szőtt szellemvitorla, repíts engem a galaktikus tengeren. Áramolj a nap áramlataival; mindig szabad vagy!”

Megerősítés: 
“Szívem megismerésével természetes módon csatlakozom az Isteni Akarathoz.”

Új Hullámvarázs, új ciklus, új Sorspalota. Tzolkin-unk második palotája: Az átmenet fehér éjszaki palotája – a halál terme. Előre mozdulás.

A következő 4 hullámvarázs tartozik ide. Előrejelzés címszavakban:

• Vörös Égenjáró Hullámvarázs – a tér ereje. Táguló nézőpontok, felfedezés, kiindulás.
• Fehér Világáthidaló Hullámvarázs – az halál ereje. Elfogadás. Világok áthidalása, átívelése. Irányítás és ego elengedése.
• Kék Vihar Hullámvarázs – az önmegújulás ereje. Átalakulás, Újra rendeződés. Drámai változások, korlátjaink átlépése.
• Sárga Ember Hullámvarázs – a szabad akarat ereje. A szellemi megnyilvánulás kiközvetítése. Lehetőségek tárháza. Bőség.

Ez az 52 nap tehát a tervezési szakasz, melynek első hullámvarázsa a Vörös Égenjáró. A következő 13 napban a nézőpontjaink, viszonyítási pontjaink tágítása, felfedezése lesz a fő cél. Ha úgy tetszik, tapasztalat-bővítés.

A Vörös Égenjáró a kíváncsiságunk által emlékeztet csillagmag természetünkre. Arra a hívásra, hogy felfedezzük létezésünk határait, hogy beálljunk rég elfeledett helyünkre, a Földet az Éggel összekötő oszlopok közé, hogy biztosítsuk a folytonos áramlást. Fontos feladata, hogy ezt a kozmikus bölcsességet, kiközvetítse környezete felé. Ehhez azonban szükséges, hogy egyéleti énünk és tudatosságunk határait folyamatosan feszegessük, így oltva tudásszomjunkat.

Az Égenjáró jelképezi ugyanakkor az egyensúlyt, legyen ez akár a fizikai és szellemi világra való törekvés, a férfi és női minőségünk kiegyenlítése, vagy a kifelé – befelé fordulásunk között. A kulcsszó, egyensúly! Ebben az időszakban megnövekedhet az igény arra, hogy visszahúzódjunk meleg kis odúinkba és ott elszöszöljünk, morfondírozzunk… Pedig most nem ennek van itt az ideje! Álljunk ennek ellent és hallgassunk szívünk mélyéről érkező hívásra, mely kiterel bennünket, új célok, új témák felé. Csak elindulni nehéz, aztán pedig meg majd leállni… Még egyszer a kulcs, az egyensúly: amennyit megyünk „kifelé”, ugyanannyi időt töltsünk belsőnk ápolásával, töltekezéssel. Teremtsük meg az egyensúlyt szellemünk szükségletei és életünk útja között. Használjuk a Nap hullámvarázsban tanultakat és árasszuk ki magabiztos fényünket környezetünkre, ezzel is támogatva a változást és a pozitív visszajelzést. Törjük át a saját falainkat és hagyjuk, hogy kíváncsiságunk új utakra vezéreljen bennünket.

Érdemes ebben a 13 napban, tudatosan, minden nap valami olyan apróságot beiktatni a hétköznapok szürkeségébe, mely kiemel a megszokottból, netán még soha nem csináltuk azelőtt. Nem kell túl nagy dolgokra gondolni, nem kell repülőgépekből ejtőernyővel kiugrani (bár ez határozottan megváltoztatná az élethez való hozzáállásunkat…) elegendő, ha például új úton megyünk munkahelyünkre, új ízeket próbálunk ki, vagy valami új hobbit próbálunk ki. Feszegessük határainkat.

ŐSZI AKCIÓ!
(2021 09.01- 11.30-ig)

Megállíthatatlanul itt az Ősz, a befelé fordulás időszaka! Használd ki ezt az alkalmat arra, hogy jobban megismered a benned rejlő potenciálokat, a fejlesztendő területeket, korlátokat, hogy minél hatékonyabban haladhass tovább Fejlődési utadon!
Kérj komplex személyes elemzést most akciósan, 4000 Ft-ért.

Mantra: 
Egyesítek a felderítés érdekében,
Vonzva az éberséget.
Lepecsételem a tér kimenetét,
A cél mágneses tónusával.
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon.

1. Tónus: 
   Kezdj új teremtést az Isteni Akarattal összhangban.

Mudra: 
Karjaidat tartsd oldalt a törzsed mellett kissé felfelé emelve; emeld fel karjaidat fejed fölé, a tenyerek legyenek egymástól néhány centi távolságra, így formálod meg a pilléreket; ezután a fejtől a szívig mozgasd fel és le a karokat, mintha egy energiaoszlop képződne benned és belőled.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
“Zúgó harang vagyok. Ha egyszer megkongattak, nem hallgathatok. Ragyogja be a szeretet fénye, ami én magam vagyok, mindazoknak az életét, akiket megérintek, és tartson örökké a javak betakarítása.”

Megerősítés: 
“A láthatatlan templom pillére vagyok, mely a mennyországot hozza le a Földre.”

A Kozmikus Ember ma elhozza a lezárásokat, a múlttal való megbékélés, valamint a Szabad akarat kérdéskörét. A mai nappal azonban nem csupán a Sárga Nap hullámvarázs ér véget, de a Tzolkin-unk első Sorspalotája is. Melynek neve is beszédes: A Fordulat vörös keleti palotája – a születés terme.  Visszagondolva az első 52 napra, nehéz időszak áll a hátunk mögött. Búcsúzóul vegyük is végig a Tzolkin első 4 Hullámvarázsát kulcsszavakkal:

1. Vörös Sárkány Hullámvarázs – az életre hívás/születés ereje. Az új kezdetek/tervek/ének elindítója
2. Fehér Varázsló Hullámvarázs – az időtlenség ereje. Növekedés. Összekapcsolódás a belső Szellemi vezetővel útmutatásért.
3. Kék Kéz Hullámvarázs – a beteljesülés ereje. Átalakulás. Véghez vinni, befejezések.
4. Sárga Nap Hullámvarázs – az Univerzális Tűz ereje. Befejezés. Megvilágosodás.

Ha tudatosan sikerült megélni az elmúlt napokat, ma dicsőségben és magabiztosan zárhatjuk az elmúlt Palotát és bátran állhatunk elébe a következőnek, mely Az átmenet fehér északi Palota lesz. De ne szaladjunk ennyire előre.

Az elmúlt napokban Önnön fényünket, belső ragyogásunkat erősítettük, políroztuk azáltal, hogy helyre raktuk önértékelésünket. Most, hogy immár felelősségteljesen ki tudjuk kommunikálni környezetünk felé igényeinket, meg tudjuk mutatni igaz valónkat, már csak rajtunk múlik, hogy mihez is kezdünk mindezzel.
A Sárga Ember jelképezi a bőséget és kiteljesedést éppen ezért feszegeti a hiány-minták kérdés körét is. A döntés a miénk. Ne azon keseregjünk, ami nincs, vagy amit el kellett engedjünk utunk során, hanem sokkal inkább örvendjünk minden új minőségnek, lehetőségnek, hisz ezekből valami újat alkothatunk. Az Élet tele van lehetőségekkel és nekünk, embereknek kötelességünk minden tőlünk telhetőt megtennünk azért, hogy boldoggá és kiteljesedetté váljunk! Ne mástól várjuk, hogy „kipótoljon” bennünket! Csakis mi magunk válhatunk teljes egésszé! Ha nincs meg hozzá a szükséges eszközünk, képességünk, találjunk rá más megoldást! Ne a veszteségeinken, hibáinkon keseregjünk. Fogadjuk el, hogy csakis tapasztalat által növekedhetünk és bár ez néha fájdalmas lehet, mint minden, ez is elmúlik. Tudatosítsuk, hogy eső után mindig frissebb a levegő, a sötét és rideg éjszaka után pedig minden reggel beköszönt a napfény! Tanuljunk hát a múlt hibáiból és békéljünk meg vele!

ŐSZI AKCIÓ!
(2021 09.01- 11.30-ig)

Megállíthatatlanul itt az Ősz, a befelé fordulás időszaka! Használd ki ezt az alkalmat arra, hogy jobban megismered a benned rejlő potenciálokat, a fejlesztendő területeket, korlátokat, hogy minél hatékonyabban haladhass tovább Fejlődési utadon!
Kérj komplex személyes elemzést most akciósan, 4000 Ft-ért.

Mantra: 
Kitartok, hogy befolyásoljak,
Túlhaladva a bölcsességet.
Lepecsételem a szabad akarat feldolgozását,
A jelenlét kozmikus tónusával.
Engem az intelligencia ereje vezet utamon.

13. Tónus
    Ünnepelj; kapcsolódj össze a Forrással; ünnepeld a sikert és az életet!

Mudra:
Karok kinyújtva a fej fölött; majd a kezek a fejcsúcson „V” alakot formálnak, egy kaput a mennyekbe.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
„Én vagyok a kozmikus bőségszaru, örökké énekelem rajtad keresztül a spirálisan pörgő galaxisok adományait.”

Megerősítés: 
„Nyitott kehely vagyok. Én vagyok a világegyetem bőségének örömteli megnyilvánulása.”

A Kristályos Majom minősége ma elhozza számunkra a nézőpont váltás és felismerések erejéát. Már csak 2 nap maradt hátra a Sárga Nap Hullámvarázsból, mely a helyes Önértékelésre tanít. Az elmúlt napok megtanították, hogyan ragyogjunk belülről, kifelé, útmutatóvá válva környezetünknek. A mai GAP napunkat, a Kék Majom csintalansága és az általa felfedett felismerések uralják.

Ahogy hozzászokhattunk a Majom napjain, valahogy a legjobb, ha nem tervezünk semmi komolyat, mert az valami „mágikus úton” úgy sem fog össze jönni, vagy ha mégis akkor, nem a terveink szerint fog alakulni. Mindezek ellenére, ezt még a javunkra is fordíthatjuk úgy, hogy ha bosszankodás helyett a meglátásokat válasszuk, melyet az események, vagy épp azok hiánya fed fel. Hisz minden jó okkal történik, főleg a Kék Majom napokon. Csintalan játékossága ellenére pusztán a jó szándék vezéreli a mai napot. A legjobb módszer, ha belemegyünk játékaiba. Ébresszük fel belső gyermeki énünket, emlékezzünk és gyakoroljuk a spontaneitást, a rugalmasságot és a tiszta ártatlan szemlélettel vegyük számba az elmúlt napok eseményeit, vonjuk le tanulságait, hogy a holnapi nappal lezárhassuk ezt a Hullámvarázsot és egy új fejezetet nyithassunk.

A mai nap energiáit éleslátását elősegíthetjük a nevetéssel. Nem csupán a Világ legjobb orvossága, de felszabadítja elménket az elmúlt időszak terhei alól. Ettől pedig újra másként tekinthetünk a Világra. Hozzuk ki a legtöbbet ebből a csodás tavaszi napból, hisz ez a Majom legfőbb tanítása: Élj úgy mintha ez a nap lenne az utolsó: nevess, játssz, és légy boldog!

Vagy ahogy Shakespeare mondta:

„Légy hetyke, fürge, pörge
Csak vállat vonj, ha bánat ért
Hej, táncra, körbe-körbe!”
/Shakespeare: Sok hűhó semmiért/

ŐSZI AKCIÓ!
(2021 09.01- 11.30-ig)

Megállíthatatlanul itt az Ősz, a befelé fordulás időszaka! Használd ki ezt az alkalmat arra, hogy jobban megismered a benned rejlő potenciálokat, a fejlesztendő területeket, korlátokat, hogy minél hatékonyabban haladhass tovább Fejlődési utadon!
Kérj komplex személyes elemzést most akciósan, 4000 Ft-ért.

Mantra:
Szentelek, hogy játsszak,
Egyetemessé téve az illúziót.
Lepecsételem a mágia feldolgozását
Az együttműködés Kristályos Tónusával.
Engem a beteljesülés ereje vezet utamon.
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok. Lépj be.

12. Tónus:
    Fedezd fel, oszd meg és fejezd ki a tudást, a bölcsességet nyitottan és szeretettel.

Mudra:
Mosolyogj ártatlanul szívedre tett kezekkel; hüvelykujjaidat tedd a füleidhez, kalimpálj és integess ujjaiddal.
(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.)

Meditáció:
Én vagyok a nevetésben kikristályosodó napfény.

Megerősítés:
Ártatlan, nyitott szívű, áttetsző, isteni gyermek vagyok.