Kin 192* Sárga Planetáris Ember* 05.05* Galaktikus Aktiváló Portálnap

4544928A Sárga Planetáris Ember energiáit ma egy újabb Galaktikus Aktiváló Portálnap erősíti fel. Az elmúlt napokban bejártuk lelkünk mélységeit, felkutattuk elakadásainkat és megláthattuk régi sérüléseinket, elakadt érzelmeinket, melyek mindeddig visszatartottak a kiteljesedésünktől. Ma mindaz, amiért az elmúlt napokban dolgoztunk fizikai formát ölt, megvalósul, az Ember jegye pedig  ma biztosítja a lehetőségek tárházát.

Most jött el az ideje, hogy eldöntsük, mihez is kezdjünk az elmúlt napok felismeréseivel: megfogadjuk régi énünk tanulságait, vagy megyünk tovább a már „jól bevált” kis rutinunk szerint? A szabad akarat csodás dolog, ugyanakkor igen veszélyessé is válhat, ha az egó kezébe kerül. A szabad akarat azt jelenti, hogy hatalmunkban áll cselekedeteink, gondolataink irányítása, ugyanakkor éppen emiatt dönthetünk úgy is, hogy nem változtatunk, hogy stagnálunk. Akárhogy is, a mai nap befolyással lesz életünkre, ráadásul ma a Galaktikus Portálnapok miatt mindez még jobban felerősödik. Érdemes tehát úgy dönteni, hogy inkább „kiürülünk”, és elengedjük mindazt, ami eddig meggátolt és teret engedünk az így beáramló új minőségeknek. Minden akkor és ott bukkan elénk amikor mi arra készen állunk. Azonban az, hogy ezt a lehetőséget mi megragadjuk-e avagy sem, az csakis rajtunk áll. Ha visszagondolunk, valószínűleg számtalan olyan kihagyott „ziccer” volt már életünkben, amit esetleg már bánunk. A jó, hír az, hogy a Világmindenség nem adja fel! Újabb és újabb lehetőséget kapunk tőle, azonban érdemes nem visszaélnünk bizalmával, ugyanis ezekért a leckékért a következő körben kissé jobban meg fog dolgoztatni bennünket! Ügyeljünk hát rá, hogy ha egy szituáció, konfliktus már „ismerős”, akkor ma mindenképpen reagáljunk rá másként, mint eddig, hisz csak a bolond vár más eredményt ugyanarra a megoldási mintára…

A mai energiákat támogathatjuk azzal is, hogy megfigyeljük mi az, ami az öröm és beteljesedés érzését hozza el számunkra és ma foglalkozzunk inkább azzal. Az Ember szimbóluma ugyanis a bőség szaru, mely sosem ürül ki; minél többet veszünk ki belőle, annál több újdonságnak ad helyet. Minél több megbúvó lehetőséget használunk fel belső kincstárunkból, azok helyét további újabb lehetőségek veszik majd át. Ne fukarkodjunk hát! Merjünk elengedni, hogy kaphassunk.

MÁJUSI AKCIÓK:

planetáris kutya_karkoto

Jelentkezni: majaharmonia@gmail.com email címen!

Mantra:
Tökéletesítek, hogy befolyásoljak
Előállítva a bölcsességet
Lepecsételem a szabad akarat feldolgozását
A megnyilvánulás planetáris tónusával
Engem az univerzális tűz ereje vezet utamon
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok… Lépj be.

  1. Tónus:
    Teljesítsd be és manifesztáld tökéletesen, igazsággal és hálával.

Mudra:
Karok kinyújtva a fej fölött; majd a kezek a fejcsúcson „V” alakot formálnak, egy kaput a mennyekbe.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
Én vagyok a kozmikus bőségszaru, örökké énekelem rajtad keresztül a spirálisan pörgő galaxisok adományait.

Megerősítés: 
Nyitott kehely vagyok. Én vagyok a világegyetem bőségének örömteli megnyilvánulása.

Kin 191* Kék Szoláris Majom* 05.04

the-laugh-julia-pappasA Szoláris tónussal immár egyre közelebb kerülünk célunk kiteljesedéséhez. Az Éjszaka hullámvarázsban megjelenő Majom azonban még egy utolsó próbatétel elé állít bennünket azzal, hogy mindazt, amit elterveztünk kiforgatja sarkaiból. Ezzel most egy új nézőpontból is ránézhetünk jelenlegi helyzetünkre, mely vagy megerősíti, vagy pedig a helyes mederbe tereli céljainkat.

Egyre erősödik az Éjszaka hullámvarázs energiája, így nem meglepő, ha kissé szorongó, vagy borús a hangulatunk. A Majom energiái, ma picit kizökkentenek bennünket az állóvízből, arra kényszerítve, hogy a megszokottól eltérően reagáljunk helyzetekre. Akárhogyan is alakul a mai napunk, konfliktus helyzetekkor, vagy nehéz helyzetekkor emlékezzünk a Majom tanítására: Légy könnyed, ártatlan és játékos! Mindenképpen őrizzük meg hidegvérünket és gyermeki ártatlanságunkat. Lássuk meg a dolgok humoros oldalát, ne vegyük magunkat ma túl komolyan. Merjünk belemenni spontán helyzetekbe, szituációkba és lássuk meg, milyen tanítást hoz el a mai nap számunkra. Engedjük el a szenvedés és gondokkal teli élet baljós képét. Tartozunk magunknak annyival, hogy élvezzük egy kicsit az életet! A szabadságunk kulcsa, a belső felszabadulás. Adjuk át a Majomnak ezeket az érzelmeket, hogy megmutathassa ezek új oldalát, hogy megvilágíthasson számunkra új nézőpontokat. Ébresszük fel a bennünk alvó belső gyermeket, hogy egy új és élettel teli nézőpontot kaphassunk.

A Majom energiáit ma elősegíthetjük azzal, ha belső gyermekünkkel foglalkozunk, meditáljunk vele, vagy akár csak ténylegesen vegyük elő gyermeki énünket és játszunk. Találkozzunk barátainkkal, társasozzunk, nevessünk, úgy hogy a hasunk is belesajduljon. Engedjük, hogy ezáltal a felszabadult és gondtalan érzés által egy másik nézőpont is felfedhesse magát.

Amennyiben szeretnéd tudni, hogyan hathatnak a napi energiák a személyes élethelyzeteidre, hogyan tudod őket a javadra fordítani, esetleg szeretnél többet megtudni minőségeid miértjeiről (önismeret), vagy csak szereted a horoszkópokat, kérj komplex személyes elemzést.

Rendeld meg most Saját, személyre szabott, Maja karkötődet, mely támogatja belső esszenciádat!

Mantra:
Lüktetek, hogy játsszak
Megvalósítva az illúziót
Lepecsételem a mágia feldolgozását
A szándék szoláris tónusával
Engem a beteljesülés ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Cselekedj szenvedélyesen, lelkesen és sürgősen.

Mudra:
Mosolyogj ártatlanul szívedre tett kezekkel; hüvelykujjaidat tedd a füleidhez, kalimpálj és integess ujjaiddal.
A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
Én vagyok a nevetésben kikristályosodó napfény.

Megerősítés: 
Ártatlan, nyitott szívű, áttetsző, isteni gyermek vagyok.

Kin 190* Fehér Galaktikus Kutya* 05.03

loveyourself2Tegnap induló 11. Maja Holdhónapunk a Rezonáns Hold minőségét képviseli, magával hozza az érzelmi gyógyulás és határok kérdéskörét, valamint segít eltávolodnunk az évünk témájáról. Engedjük meg magunknak ezt a fajta leválást, mely sokkal inkább egyfajta átalakulás, mint sem búcsú. Ebben a hónapban visszatekinthetünk az elmúlt 10 hónap eseményeire (sőt az elmúlt 13 évre,) hogy megláthassuk milyen változáson mentünk keresztül, melyek azok a minták, melyek eddig formáltak bennünket, hol van szükség átalakulásra, leválásra.

A hónap második napja a Galaktikus Kutya, mely feleleveníti az előző hullámvarázs témáit, kérdéseit, hogyan tudjuk kiteljesedni és érvényesíteni Önmagunkat, érdekeinket. A mai reakcióink egyfajta visszajelzésként szolgálnak, melyet jobb ha felismerünk. Az Éjszaka hullámvarázs során egy mély önismereti utazást tehettünk belső világunkba, ahol rálelhettünk eldugott értékeinket és felismerhettük a kételyeink, a félelmeink mögött meglapuló lehetőségeinket. Mindez a Kutya jegyével együtt felhívja figyelmünket, az Önmagunkhoz fűződő viszonyunkra. Vizsgáljuk meg kapcsolatainkat, hol vagyunk mi bennük? Hol húzódik az a határ, ahonnan már Önmagunkat is háttérbe szorítjuk, hogy a másik szeretetét elnyerjük? A Kutya tanítása abban rejlik, hogy rámutat arra, hogy azt a Szeretetett, amelyre oly hőn vágyunk, ne másban keressük, hanem egyszerűen adjuk meg Önmagunknak. Az Éjszaka hullámvarázsban különösen fontos, hogy az elindult belső átalakításunkat ne akasszuk meg! A legnagyobb ajándék, amit a mostani időkben adhatunk magunknak, az az önmagunkra fordított idő, energia és szeretet. Mindaz, amit ez a hullámvarázs megbolygatott, megtisztított bennünk, azt ma töltsük fel a Szeretet energiával.

Amennyiben szeretnéd tudni, hogyan hathatnak a napi energiák a személyes élethelyzeteidre, hogyan tudod őket a javadra fordítani, esetleg szeretnél többet megtudni minőségeid miértjeiről (önismeret), vagy csak szereted a horoszkópokat, kérj komplex személyes elemzést.

Rendeld meg most Saját, személyre szabott, Maja karkötődet, mely támogatja belső esszenciádat!

Mantra:
Harmonizálok a szeretet érdekében
Formálva a hűséget
Lepecsételem a szív feldolgozását
A teljesség galaktikus tónusával
Engem az időtlenség ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Biztosítsd az egységet, egyesülést és harmóniát minden szinten minden szint között.

Mudra: 
Bal kéz a szíven; jobb kar derékszögben tenyérrel előre, ujjak összezárva.
(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.)

Meditáció: 
Én vagyok a hűséges nyíl, mely a sors hajnalába repül.

Megerősítés:
Nyitott vagyok új kezdetekre. Védelmezőket és útmutatókat kapok.

Kin 189* Vörös Rezonáns Hold* 05.02* Galaktikus Aktiváló Portálnap

images-1Elérkeztünk az Éjszaka Hullámvarázs feléhez. Az elmúlt napokban a belső félelmeinkkel, elnyomott érzelmeinkkel, vélt-, vagy valós akadályainkkal dolgoztunk. A Galaktikus Portálnapok erejével ma a Vörös Hold lép be életünkbe, hogy letisztítsa az érzelmektől és félelmektől ragacsos szemüvegünket, hogy tisztán láthassunk.

Ma tehát a Rezonáns Hold minőségére ébredtünk mely a letisztulás és feltöltődés időszakát hozza el a Hullámvarázsban. Elérkezett az idő az emlékezésre. Álljunk meg és idézzük fel, hogy mi végett is indultunk erre az útra, milyen lelkesek és eltökéltek is voltunk. Elevenítsük fel erőforrásainkat, célkitűzéseinket és szűrjük meg, engedjük el mindazt, ami csak korlátoz bennünket. Az elmúlt napok érzelmi dagonyázásában bár oldódhattak ki gócok, előfordulhat, hogy szem elől veszítettük a lényeget, a célt. A mai feladatunk, hogy összekapcsolódva az eredeti célkitűzéseinkkel megerősítsük hitünket Önmagunkban. Engedjük el a lekicsinylő, önkritikus magatartásunkat és ahelyett, hogy ostoroznánk magunkat, fókuszunkat inkább fordítsuk a pozitív megerősítésekre. Lássuk meg mi mindent fedeztünk fel önmagunkban, önmagunkról az elmúlt napokban. Szedjük szépen csokorba és használjuk ezt inspirációként! Engedjünk el minden ítélkezést és negatív véleményt magunkkal szemben. Bízzuk őket a Hold tisztító erejére, hogy magával ragadhassa. Bízzunk saját folyamatunkban, és haladjunk együtt vele.

Amennyiben szeretnéd tudni, hogyan hathatnak a napi energiák a személyes élethelyzeteidre, hogyan tudod őket a javadra fordítani, esetleg szeretnél többet megtudni minőségeid miértjeiről (önismeret), vagy csak szereted a horoszkópokat, kérj komplex személyes elemzést.

Rendeld meg most Saját, személyre szabott, Maja karkötődet, mely támogatja belső esszenciádat!

Mantra:
Levezetek, hogy megtisztítsak
Ösztönözve az áramlást
Lepecsételem az egyetemes víz feldolgozását
Az összhang rezonáns tónusával
Engem a születés ereje vezet utamon
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok… Lépj be.

  1. Tónus:
    Hangolódj össze a Forrással; inspiráld önmagad, másokat és kreatív projekteket.

Mudra:
Jobb kéz a homlokon O-t formál a harmadik szemnél; bal kar derékszögben, a tenyér és a kinyújtott ujjak előrenéznek.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció:
Emlékezés lótusza, serkentsd fel a szent magot.

Megerősítés:
Mint galaktikus jelzőfény és befogadó, közvetlen kapcsolatom van Istennel.

Kin 188* Sárga Ritmikus Csillag* 05.01

188-lamat-6A Ritmikus tónusú Csillag, ma a Rend-re tanít és döntéshozatalt sürget. A mai nap arra kér, hogy teremtsük meg elménkben és életünkben is a harmóniát, az egyensúlyt. Tegyünk rendet elsősorban a fejünkben bocsátsunk meg és fogadjuk el Önmagunkat.

Elérkezett az Éjszaka hullámvarázs hatodik napja, immáron felmértük belső erőforrásainkat, a rendelkezésünkre álló képességeket és tisztába kerültünk a buktatókkal is. Ma elérkezett az igazság pillanata. Tanultunk-e az elmúlt napokból? Képesek vagyunk szembenézni önmagunkkal? A Csillag ma megmutatja, beragyogja az utat célunkig, amennyiben képesek vagyunk megnyílni és befogadni. Ennek feltétele az Önelfogadás. Törekedjünk ma a külső-belső harmóniára és álljunk készen arra, hogy szívünk hangját követve emlékezzünk céljainkra, és el tudjuk engedni mindazt, ami diszharmóniát, okoz. Ez lehet egy munkahely ahol folyamatosan konfliktusba kerülünk, de akár egy belső diszharmonikus érzés, például, ha azonosulunk szerepeinkkel, hogy azt hisszük mindössze ennyi, akik vagyunk: egy anya, egy férj, egy ügyvéd, egy vezető, vagy akár egy utcaseprő…. Az életben betöltött szerepeink nem határoznak meg bennünket! Erre emlékezzünk!  Tágítsuk ki tudatunkat és vizsgáljuk meg képességeinket, tehetségeinket, és hallgassunk belső intuícióinkra! Valóban csak ennyik lennénk? Ugye hogy nem! Ettől sokkal több van bennünk! Ezen szerepek fontosak életünkben, de ne azonosítsuk magukat velük. A fejlődés, a tanulás soha nem érhet véget! Mindig van hova tovább jutni. Nem csak attól halhatunk meg, hogy elmúlik az életünk, hanem attól is, ha szertefoszlanak álmaink! Merjünk nagyot álmodni és tegyünk is érte: „Célozd meg a Holdat, ha el is téveszted a csillagok között landolsz!”

„Ahogy kint úgy bent, ahogy fent, úgy lent..” Ma öltöztessük díszbe szívünket és környezetünket is egyaránt és a Csillag meghálálja mindezt. A mai nap energiáit támogathatjuk azzal is, ha környezetünkben teszünk rendet, törekedjünk itt is a „lomtalanításra”, vagy akár alkossunk valami szépet, minden apróság számít!

Amennyiben szeretnéd tudni, hogyan hathatnak a napi energiák a személyes élethelyzeteidre, hogyan tudod őket a javadra fordítani, esetleg szeretnél többet megtudni minőségeid miértjeiről (önismeret), vagy csak szereted a horoszkópokat, kérj komplex személyes elemzést.

Rendeld meg most Saját, személyre szabott, Maja karkötődet, mely támogatja belső esszenciádat!

Mantra:
Szervezek, hogy megszépítsek,
Kiegyenlítve a művészetet.
Lepecsételem az elegancia tárházát,
Az egyenlőség ritmikus tónusával.
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Szervezd az erőforrásokat és az életedet hatásosan és eredményesen.

Mudra:
Ugyanaz a pozíció, mint a Kéz-nél – a kezek O-t formálnak fülmagasságban, alkarok függőleges helyzetben; azután a karokat fel és kifelé mozdítani, elengedve az O-t az ujjak szétnyitásával.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
Én vagyok a robbanás, zengő szikrák kozmikus kitörése az Isten szőnyegén.

Megerősítés:
Én vagyok a teljes jelenlét most. Én vagyok a csillagok harmóniája.

Kin 187* Kék Felhangos Kéz* 04.30

ab998f937fa22460f44babc10d503f3d--visionary-art-spiritual-awakeningA Felhangos Kéz minőségével ma egy új lendületet kap az Éjszaka Hullámvarázsunk. A Felhangos tónus arra ösztönöz, hogy leljünk rá belső erőközpontunkra, ismerjük fel és el erőforrásainkat. A Kéz minősége pedig segít, befejezni és elengedni mindazt, ami ebben hátráltat. Mindaz, amit tegnap lezártunk azt ma feloldhatjuk, elengedhetjük, hogy helyét egy tiszta és új minőség vehesse át.

Az elmúlt napok „elméleti” szakaszában felkavarodtak rég eltemetett érzelmek, gondolatok, melyek fájdalmas emlékeket ébreszthettek bennünk. Ma a Kéz segítségével mindezt begyógyíthatjuk, ha tudatosan elfogadjuk ezek létjogosultságát, majd szeretettel elengedjük őket. Tudatosítsuk, hogy minderre akkor és ott szükségünk volt, ahhoz, hogy itt és most azok lehessünk, akik MOST VAGYUNK. Mind az Éjszaka, mind a Kéz jegye, a befelé fordulásra és az Én megerősítésére hívja fel a figyelmünket. Ez a hullámvarázs különösen erős érzelmi töltettel rendelkezik, melyet előfordulhat, hogy nehezen élünk meg, így különösen fontos, hogy megalapozzuk Lelki stabilitásunkat. Helyezkedjünk belső középpontunkba és tudatosítsuk, hogy ez az érzés is elmúlik. Ne engedjük, hogy ezek az érzések leblokkoljanak. Itt és Most érkezett el az idő, hogy megalapozzuk lelki egyensúlyunkat!

Amennyiben szeretnéd tudni, hogyan hathatnak a napi energiák a személyes élethelyzeteidre, hogyan tudod őket a javadra fordítani, esetleg szeretnél többet megtudni minőségeid miértjeiről (önismeret), vagy csak szereted a horoszkópokat, kérj komplex személyes elemzést.

Rendeld meg most Saját, személyre szabott, Maja karkötődet, mely támogatja belső esszenciádat!

Mantra:
Megerősítek, a tudás érdekében
Irányítva a gyógyítást
Lepecsételem a beteljesülés tárházát
A kisugárzás ritmikus tónusával
Engem a látomás ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Gyűjts össze belső és külső erőforrásokat, hogy megerősítsd magadat és másokat.

Mudra:
Kezek a fej mindkét oldalán fülmagasságban előremutatnak, mindkét alkar függőleges, a hüvelykujjak a mutatóujjakkal együtt O-t formálnak.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció:
Más dimenziók finoman lefátyolozott küszöbe vagyok.

Megerősítés:
Beteljesítem. Véghezviszem. Megnyílok. Eggyé válok a fénnyel.

Kin 186* Fehér Önálló Világáthidaló* 04.29

2b7861a513b478f6daebe9d122609940--spiritual-life-spiritual-growthAz Önálló tónusú nap, az alapozás a stabilitás és rendszerezés napja. Együtt a Világáthidalóval azonban egy kissé passzívabb napot hoz. A Világáthidaló ma a megadásra és elengedésre szólít fel. Arra, hogy ma ne akarjuk megváltani a világot, hanem sokkal inkább forduljunk befelé, hogy az elmúlt napok eseményeit kissé összegezzük.

Mint már korábban is írtam az Éjszaka Hullámvarázs során, a főbb fókusz, befelé és lefelé irányba vezet. Ez a hullám egy mélyebb önismeretre hív, így nem meglepő, ha a napjai is inkább az elmélyülésről szólnak. Tökéletesen ideillik a Világáthidaló, mely a szimbolikus halált, vagyis az átalakulást sürgeti. Meg kell halasztani régi elavult részeinket, gondolati mintáinkat, fizikai szinten: régi stílusunkat, elavult porfogó tárgyainkat, szélsőséges esetekben akár kapcsolatainkat is, ahhoz, hogy megújulhasson az energiája. Minden vég, valami új kezdte is egyben, akár látványos akár nem. Fejlődésünkbe fektetett energiáinkat ha elaprózzuk, vagy régi mintát követve elfecséreljük, csak kimerülünk, de nem haladunk. Hétköznapi példánál maradva: Forró csokoládéra vágyunk, de nincs otthon hozzá kakaópor. Így el kell menjünk a boltba. Már csak egy hatalmas áruház van nyitva, de hát az esti forró csoki nagyúr, így bemegyünk. Csak egy csomag kakaóport akarunk venni, de hát annyi minden van itt, ami csábít, süti a csoki mellé, friss kifli, ráadásul egy csomó minden akciós! Ha nem figyelünk, nem csak hogy elfecsérelünk egy csomó időt a nézelődésre, az ábrándozásra, de könnyen előfordulhat, hogy egy tele kocsival megyünk ki a boltból és épp a kakaóport nem vesszük meg!
AZONBAN, ha az Önálló tónusú Világáthidaló napot vesszük, akkor megtervezzük az útvonalat és célirányosan megyünk a kakaópor, majd a kassza irányába. Megadjuk magunkat pocakunk akaratának és elengedünk minden más késztetést!
Kicsit talán elkanyarodtam a tárgytól, de a lényeg ez: ma ne akarjunk mindent leirányítani. Tervezzük meg további lépéseinket. Fókuszáljunk célkitűzéseinkre, és zárjuk ki a zavaró tényezőket.

Az Éjszaka hullámvarázsban megjelenő Világáthidaló lehet, nem a legvidámabb napot fogja elhozni, de ha jól alkalmazzuk, igen hatékony lehet. A mai nap vezetője a Fehér Szél, hallgassunk hát belső sugallatunkra és engedjük át az irányítást a szellemi vezettetésnek, mely felszabadít!

Amennyiben szeretnéd tudni, hogyan hathatnak a napi energiák a személyes élethelyzeteidre, hogyan tudod őket a javadra fordítani, esetleg szeretnél többet megtudni minőségeid miértjeiről (önismeret), vagy csak szereted a horoszkópokat, kérj komplex személyes elemzést.

Rendeld meg most Saját, személyre szabott, Maja karkötődet, mely támogatja belső esszenciádat!

Mantra: 
Meghatározok, hogy kiegyenlítsek
Lepecsételem a halál tárházát
A forma önálló tónusával
Engem a szellem ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Készíts cselekvési tervet; határozd meg a korlátokat, teremtsd meg a siker lenyomatát.

Mudra:
Tartsd a kezeket együtt a jobb arccsont alatt, mintha aludnál rajtuk; ezután keresztezd karjaidat a mellkasodon, mialatt meghajolsz; végezetül emeld fel a fejed a szemed előtt keresztezett karokkal.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
Én vagyok a fűtőanyag, a takarmány minden akadály elpusztításához, és az újjáépítéshez Istenben.

Megerősítés: 
Elengedem. Hagyom, hogy menjen. Átadom magam. Megbocsátok.