Időzítő * Maja Asztrológia

Tzolkin Challenge: 16. Hullámvarázs 2021. 06.15-06.27

A mai napon, az ösztönös megérzések, a kreatív megoldások és a lelkes szenvedély lép be életünkbe. Most hogy már megtapasztaltuk céljainkat és kihívásainkat, a Vörös Elektromos Kígyó minősége ma támogat, hogy ezeket egységbe rendezzük. Csakis így tudjuk mindezt a megoldások szintjére emelni.

A Kígyó, mint megannyi kultúrában, a Majáknál is az gyógyítás, az ösztönök, szenvedélyek és testiség képviselője. Ezeken a napokon a test-tudatosság van porondon. Tudjuk, hogy a legtöbb betegség lelki eredetű, így a Kígyó napjain különösen érdemes odafigyelni testünk jelzéseire, szerveik, tüneteink szimbolikus jelentésére. Adjunk ma hálát testünknek, hogy otthont ad, cipeli és óvja törékeny lelkünket. Kényeztessük ma magunkat kicsit jobban és testünk meghálálja. Figyeljünk ma a gyomor tájékáról érkező ösztönös megérzésekre és hallgassunk is rá. Engedjük el a rutint és a megszokást, próbáljunk ki ma valami új megközelítést. Kell egy kis pezsgés, egy kis változatosság! Lássuk meg, hogy életterületünk mely területén érzünk fásultságot, pangó energiákat, ahol csak úgy vagyunk és ahol immáron csak a rutin és a megszokás irányítja életünket. Koncentráljunk ezekre a területekre, nézzünk szembe az esetleges „igen, de” valamint a „mi lesz ha..?” kérdéseinkkel, és/vagy félelmeinkkel és mindazt, ami leköti életenergiánkat, engedjük el! A mai napon próbáljunk egy kissé kreatívabban hozzáállni a felmerülő témákhoz, hallgassunk a belső hangunkra és merjünk „másként” cselekedni. Legyünk spontánok és merjünk újítani kissé, hogy megnyílhassanak előttünk az újdonságban rejlő lehetőségek! Fedezzük fel a határainkat és feszegessük is őket egy picit. Engedjük, hogy a Kígyó feltöltsön bennünket spiritusszal, érezzük, ahogy minden sejtünk aktiválódik és tettre készen várja a cselekvést!

Lassan Új évet kezdünk!
Ahogy minden évben, most is elkészítettük a következő év, támogató karkötőjét!
Sárga Elektromos Mag év: 2021.07.26-2022.07.24

A karkötő ára 4100 Ft (+ posta költség)
Az Omniverzum Szabadegyetem diákjainak, valamint az ÉVINDÍTÓ NAPON résztvevőknek: 3500 Ft Érdeklődni: majaharmónia@gmail.com

TZOLKIN CHALLENGE / A Kék Éjszaka Hullámvarázs feladata:

• Végy egy tiszta lapot és kezdj neki a célok megfogalmazásának!
• Figyeljük meg, mit üzennek álmaink: óracsörgés után tudatosan térjünk vissza az álomba, és koncentráljunk álom-folyamatunkra. Amikor felébredünk, mondjuk diktafonra, vagy írjuk le álmunkat.
• Álmainkban, testi tüneteinkben vagy kapcsolatainkban gyakran felbukkan az, amit leblokkoltunk, elrejtettünk. Teszik ezt mindaddig, míg meg nem oldjuk, fel nem dolgozzuk, és/vagy éppen nem integráljuk be őket.
• Kérjünk vezettetést, hogy megértsük az álmunkat. Gyakran a legutolsó kép a kulcs, ami utat mutat.
• Nézzünk szembe a nehézségekkel, a félelmekkel és a szorongást generáló helyzetekkel! Lépjünk túl növekedésünk határain és engedjük el a belénk nevelt mintákat, hiedelmeket, félelmeket! Csakis ezek hozhatják meg számunkra azokat az új meglátásokat, tudást és készségeket, amelyek által kiteljesedhetünk.

Mantra:
Aktiválok, hogy túléljek,
Megkötve az ösztönt.
Lepecsételem az életerő tárházát,
A szolgálat elektromos tónusával.
Engem az univerzális víz ereje vezet utamon

3. Tónus:
   Szolgálj; légy nyitott minden lehetőségre; légy a megoldás része.

Mudra: 
A tenyerek a hasnál összeérnek, majd a karok kígyószerű mozgással egymásba fonódnak a csakrákon keresztül a fej tetejéig, itt a tenyerek újból összetapadnak.
(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
Én vagyok a szent tűz kovaköve és gyújtósa.

Megerősítés: 
Örömmel kapcsolódok rá a testemben rejtező bölcsességre és tapasztalom meg életerejét.

Tzolkin Challenge: 16. Hullámvarázs 2021. 06.15-06.27

Ma a Galaktikus Aktiváló Portálnapok támogató ereje köszönt ránk, hogy felfedezhessük a bennünk nyugvó értékes kis Magokat, melyek hatalmas potenciával rendelkeznek, és máris magukban hordozzák a megvalósult lehetőség hologramját; csupán arra várnak, hogy gondos törődésünk és szeretetünk által kibontakozhassanak.

A Lunáris tónus tehát ma felfedi belső konfliktusainkat, küzdelmeinket, melyek távol tartanak bennünket célunktól. A mai feladat az, hogy felismerjük ezeket és elfogadjuk jelenlétüket. Azáltal, hogyha nem elnyomni, vagy legyőzni akarjuk ezeket az érzéseket, hanem szeretettel elfogadjuk jelenlétüket, egyszerűen megszűnnek akadálynak lenni. Tudatosítsuk, hogy meg kell ismerjük mindkét végpontot ahhoz, hogy megtalálhassuk a számunkra ideális, harmadik utat, lehetőséget. Nem minden fehér vagy fekete. Ahogy ezek a KÉTségek megszűnnek bennünk, a felszínre kerülnek azon kibontakoztatásra váró lehetőségeink, melyek mindeddig bennünk szunnyadtak arra várva, hogy „felnőjünk” az általuk megtestesített feladathoz. Bízzunk intuícióinkban, lássuk meg a ma elénk táruló fejlődési lehetőségeket és ragadjuk is meg őket. Nem lehet elég, csupán az a tudat, hogy ez a tudás már bennünk rejlik! Fogadjuk szeretettel és hálával ezeket a lehetőségeket, bővítsük tudásunkat az adott témakörben, hogy az Éjszaka Hullámvarázs végén az Álmunk Való(ság)ra válhasson!

TZOLKIN CHALLENGE / A Kék Éjszaka Hullámvarázs feladata:

• Végy egy tiszta lapot és kezdj neki a célok megfogalmazásának!
• Figyeljük meg, mit üzennek álmaink: óracsörgés után tudatosan térjünk vissza az álomba, és koncentráljunk álom-folyamatunkra. Amikor felébredünk, mondjuk diktafonra, vagy írjuk le álmunkat.
• Álmainkban, testi tüneteinkben vagy kapcsolatainkban gyakran felbukkan az, amit leblokkoltunk, elrejtettünk. Teszik ezt mindaddig, míg meg nem oldjuk, fel nem dolgozzuk, és/vagy éppen nem integráljuk be őket.
• Kérjünk vezettetést, hogy megértsük az álmunkat. Gyakran a legutolsó kép a kulcs, ami utat mutat.
• Nézzünk szembe a nehézségekkel, a félelmekkel és a szorongást generáló helyzetekkel! Lépjünk túl növekedésünk határain és engedjük el a belénk nevelt mintákat, hiedelmeket, félelmeket! Csakis ezek hozhatják meg számunkra azokat az új meglátásokat, tudást és készségeket, amelyek által kiteljesedhetünk.

Mantra:
Egyesítek, hogy célozzak,
Stabilizálva az öntudatot.
Lepecsételem a kivirágzás bevitelét,
A kihívás lunáris tónusával.
Engem az intelligencia ereje vezet utamon
Én, egy galaktikus aktiváló portál vagyok… Lépj be!

2. Tónus:
   Vedd észre a korlátokat, hogy átöleld őket, és túljuss rajtuk.

Mudra: 
A tenyereket egymásra téve virágkelyhet formálsz a napfonatnál, a hasi idegközpontnál, mintha egy magot tartanál benne, majd kinyitott tenyérrel felajánlod a magot az életednek.
(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
Én vagyok a bodhi-mandala, a megmutatkozó maglehetőség.

Megerősítés: 
Én vagyok a termékeny táptalaj és a lehetőség öncsírázó magja.

Tzolkin Challenge: 16. Hullámvarázs 2021. 06.15-06.27

A Kék Éjszaka elhozza számunkra az Álom-időt, mely hatalmas lehetőségeket rejteget. Ez az a mező, ahol a lehetőség, a múlt és a jövő ugyanabban a mátrixban, a jelen pillanatban van jelen. Ha tudatos álmodóvá válunk, képesek leszünk szó szerint új valóságunk megteremtésében segíteni, és egyben a megszülető nagyobb álomhoz is hozzájárulni… Vagyis ez a „beteljesítő jóslatok (álmok)” időszaka! A Kék Éjszaka, a Tudatalatti őrzője, így érdemes ebben az időszakban jobban odafigyelnünk álmaink szimbológiájára.

A következő 13 napot a Kék Éjszaka minősége szövi át, elmélyítve a Kutyában elindított „ön-elismerési” folyamatot. Ebben az időszakban mély önismereti túrát teszünk Lelkünk eldugott bugyraiba, felismerve félelmeink, aggályaink mögött rejlő lehetőségeket. Tegyük mindezt ítélkezés és önostorozás nélkül!
Születésünk után, ahogy az évek telnek, folyamatosan érnek bennünket különböző impulzusok, melyekre még nem álltunk készen. Ezek egy részét félelemként, kételyként azonosítottuk és mélyen a tudatalattinkba nyomtuk. A felnőtté válás folyamataként egy idő után már nem elégszünk meg a hétköznapok rutinjával, és akár boldogok vagyunk akár nem akkori helyzetünkkel megjelenik egyfajta hiány-érzet… „Valami nem jó..”; „mintha nem az utamat járnám!” „valami hiányzik!”. Ezt „Életközepi vállságnak” hívják, amikor is a Lelkünk emlékeztetni szeretne, hogy ennél sokkal több van bennünk, hisz határozott céllal érkeztünk e Földre, csak ezt hamar „kinevelték” belőlünk! Ilyenkor jó esetben magunktól elkezdünk keresni, a spiritualitás felé fordulunk, jó esteben rálépünk az önismeret útjára. Egyeseknél előfordulhat, hogy valami külső trauma – baleset, betegség, veszteség, halál közeli élmény – „lök” ugyan ebbe az irányba. A lényegen nem változtat, elindul egyfajta „lelki éhség”, melyet ki kell elégítenünk. Meg szeretnénk érteni, meg szeretnénk ismerni azt a halhatatlan Lelket, mely bennünk él, mely eddig is csendben duruzsolt fülünkbe, csak túl elfoglaltak voltunk ahhoz, hogy meg is halljuk szavát. Elérkezett az ideje, hogy elkezdjük felkutatni a hang forrását.

A Kutya hullámvarázsban megdolgoztuk a múlt eseményeit, elkezdtük Önmagunkat saját falkavezérünknek kikiáltani és felerősítettük Önértékelésünket is. Most a Kék Éjszakában már elég erősek vagyunk ahhoz, hogy kicsit mélyebre utazzunk Lelkünk szentélyébe, hogy felfedezzük az ott megbúvó bőséget.

TZOLKIN CHALLENGE / A Kék Éjszaka Hullámvarázs feladata:

• Végy egy tiszta lapot és kezdj neki a célok megfogalmazásának!
• Figyeljük meg, mit üzennek álmaink: óracsörgés után tudatosan térjünk vissza az álomba, és koncentráljunk álom-folyamatunkra. Amikor felébredünk, mondjuk diktafonra, vagy írjuk le álmunkat.
• Álmainkban, testi tüneteinkben vagy kapcsolatainkban gyakran felbukkan az, amit leblokkoltunk, elrejtettünk. Teszik ezt mindaddig, míg meg nem oldjuk, fel nem dolgozzuk, és/vagy éppen nem integráljuk be őket.
• Kérjünk vezettetést, hogy megértsük az álmunkat. Gyakran a legutolsó kép a kulcs, ami utat mutat.
• Nézzünk szembe a nehézségekkel, a félelmekkel és a szorongást generáló helyzetekkel! Lépjünk túl növekedésünk határain és engedjük el a belénk nevelt mintákat, hiedelmeket, félelmeket! Csakis ezek hozhatják meg számunkra azokat az új meglátásokat, tudást és készségeket, amelyek által kiteljesedhetünk.

Mantra: 
Egyesítek, hogy álmodjak,
Vonzva az intuíciót.
Lepecsételem a bőség bevitelét,
A cél mágneses tónusával.
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon.

1. Tónus:
   Kezdj új teremtést az Isteni Akarattal összhangban.

Mudra: 
Csukott szemmel a kezek deréktájban összeérnek, tenyérrel felfelé, előrehajlás; ezután felemelkedés, az alkart keresztezve a mellkason.
(A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
Én vagyok a sötétség Fénye és a Nyugalom tánca.

Megerősítés: 
Mélyen belülre zarándokolok, önmagam szentélyébe, hogy összegyűjtsem az ott reám váró ajándékokat.

Tzolkin Challenge: 15. Hullámvarázs 2021. 06.02-06.14

Egy hullámvarázs utolsó napja, mindig segít lezárni az adott ciklus energetikáját azáltal, hogy segít szembenéznünk és elfogadnunk az elmúlt napok történéseit. A Fehér Kutya Hullámvarázsban megjelenő Kozmikus Szél minősége ma segít mindennek hangot adnunk- AZ elmúlt 12 napban az Önelfogadásról és Önmegvalósításról szólt, arról, hogy senki és semmi miatt ne adjuk fel esszenciális Önvalónkat.

A Szél, ma a kozmikus szellemi sugallatot hozza be életünkbe, arra kérve, hogy csendesedjünk el és figyeljünk a felülről érkező útmutatásra. Engedjük leülepedni az elmúlt napok eseményeit, hogy a tegnap felismert tanulságokat könnyebben beépíthessük mindennapjainkba. Minden mást, ami már érvényét vesztette, hagyjunk menni, hogy a holnap induló Kék Éjszaka Hullámvarázsba tiszta lappal léphessünk. Hozzuk egyensúlyba szívünk, lelkünk és elménk hangját, hogy eljuthasson hozzánk a szellemi inspiráció, mely átvezet bennünket egy új ciklusba.

A Maja rendszerben a Szél a kommunikációt testesíti meg, abból is a Tiszta Lélekkel átitatott kommunikációt. Így a mai napon ügyeljünk mondandóinkra, ne csupán a tartalomra, de a mögöttes jelentésekre, és a motivációira. Ügyeljünk rá, hogy ma (is) gondolatainkat, szavainkat csakis az őszinte, tiszta és egyenes szándék vezesse. Ne feledjük, hogy szavainknak teremtő ereje van. A régi időkben a kimondott szó Kötelezett, akkor még nagyon is megválogatták az Emberek mit és hogyan kommunikáltak. Éljük ezt ma át újra.

TZOLKIN CHALLENGE / A Fehér Kutya Hullámvarázs feladata:

• Végy egy tiszta füzetet és kezdj neki a célok megfogalmazásának!
• Vizsgáld felül kapcsolataidat, kapcsolódásaidat, hol áll fent függő viszony, hol van az, ahol fel kell adnod Önmagadat.
  Fontos!! Itt nem az egészséges kompromisszumokról van szó, sokkal inkább a megalkuváson arról, amikor valamibe „belekényszerülsz” azért, hogy megmaradjon a munkahely, barátság, jó viszony, stb.
• Jegyezd fel, mi az, amire szíved mélyén igazán vágysz? Mi hiányzik hozzá és ennek ellenére hogyan fogod mégis elérni? Nem kell ismerned a pontos lépéseket, a szívből érkező vágy, és elszántság, most bevonzza a hozzá szükséges segítőket akik átsegítenek a nehézségeken.
• Add meg magadnak (és a hullámvarázs után is minden nap!) azt a szeretetet, amit másoktól várnál, vagy éppen te másoknak adsz!
• Tégy magadért többet! Legyen ez egy masszázs, vagy egy csendes elvonulás a vízpartra, vagy épp egy nyüzsgő parti ahol végre kitáncolhatod a felgyülemlett feszültséget. A lényeg, hogy kikapcsolódj, töltsd fel szeretet tartályaidat!
• SZERESD MAGADAT! Tükör előtti Napi Mantra: „Szeretlek és elfogadlak olyannak amilyen vagy!”

Mantra: 
Kitartok, hogy kommunikáljak
Túlhaladva a lélegzetet
Lepecsételem a szellem bevitelét
A jelenlét kozmikus tónusával
Engem a halál ereje vezet utamon

13. Tónus
    Ünnepelj; kapcsolódj össze a Forrással; ünnepeld a sikert és az életet!

Mudra: 
Nyitott kezek a száj alatt, a Szellem Szelének leheletét fújod ki; azután kezeket egymás mellett fel, majd körben le, befejezésül összetéve, mint amikor imádkozol.
A mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Meditáció: 
Én vagyok a kozmikus szél megtermékenyítő ereje.

Megerősítés: 
Én vagyok a Szellem egyesült jelenléte.

Tzolkin Challenge: 15. Hullámvarázs 2021. 06.02-06.14

Az elmúlt időszak történéseinek összegzésében és felismeréseiben, ma a Vörös Sárkány lesz segítségünkre. A Vörös Sárkány, a születést, az új kezdetek lelkesedését, valamint a (Ős-)bizalom és (Ős-)biztonság minőségét képviseli. A Kutya Hullámvarázsban megjelenő Sárkány minősége segít, hogy közelebb kerüljük, újonnan felfedezett Énünkhöz. Forduljunk ma magunk felé szeretettel és nyíltsággal. Gyakoroljuk az önérvényesítés és a feltételnélküliség érzését. Barátkozzunk vele, érezzük, ahogy egyre magabiztosabban hordozzuk új énünket.

A Kutya hullámvarázsban a múlt feldolgozását az Önelfogadás és az Önszeretet elsajátításán keresztül értük el. És bár mindig van és lesz mit feldolgozni múltunkból (hisz szépen lassan adagolódik mindaz, amire készen állunk), ma mintegy összegzésként a Kristályos Sárkány megláttatja velünk az összefüggéseket. Az egész univerzumot a szeretet mozgatja. Adj és fogadj. Ha ez a kör megszakad, ott törés, űr keletkezik, a fejlődés természetes rendje megszakad. A Kutya éppen az Önszeretet képességére tanított meg, hogy begyógyíthassuk a régmúltban keletkezett sebeinket, hogy kitölthessük az űrt. Hisz ha önmagunkat képtelenek vagyunk szeretni és elfogadni, ugyan hogy várhatjuk el, hogy mások tegyék ugyanezt? Ahogy megtanuljuk szeretni és elfogadni magunkat épp olyannak amilyenek vagyunk, hibáinkkal, sérüléseinkkel együtt, kialakul egy egészséges önbizalom, a hit Önmagunkban.

A mai nap tehát egy egészen új megvilágításba helyezi az elmúlt napok eseményeit. Olyan ez, mint amikor fényképezésnél, visszaveszünk a nagyításból, és elénk tárul a teljes kép. Emiatt előfordulhatnak ma „AHA” élmények, melyet a Sárkány minőségével együtt nem csakhogy felszabadítanak eddigi feladataink alól, de egy új fejlődési spirál felé terelik utunkat. Ezzel a mai nap felkészít bennünket a következő, a Kék Éjszaka Hullámvarázs témáira.

TZOLKIN CHALLENGE / A Fehér Kutya Hullámvarázs feladata:

• Végy egy tiszta füzetet és kezdj neki a célok megfogalmazásának!
• Vizsgáld felül kapcsolataidat, kapcsolódásaidat, hol áll fent függő viszony, hol van az, ahol fel kell adnod Önmagadat.
  Fontos!! Itt nem az egészséges kompromisszumokról van szó, sokkal inkább a megalkuváson arról, amikor valamibe „belekényszerülsz” azért, hogy megmaradjon a munkahely, barátság, jó viszony, stb.
• Jegyezd fel, mi az, amire szíved mélyén igazán vágysz? Mi hiányzik hozzá és ennek ellenére hogyan fogod mégis elérni? Nem kell ismerned a pontos lépéseket, a szívből érkező vágy, és elszántság, most bevonzza a hozzá szükséges segítőket akik átsegítenek a nehézségeken.
• Add meg magadnak (és a hullámvarázs után is minden nap!) azt a szeretetet, amit másoktól várnál, vagy éppen te másoknak adsz!
• Tégy magadért többet! Legyen ez egy masszázs, vagy egy csendes elvonulás a vízpartra, vagy épp egy nyüzsgő parti ahol végre kitáncolhatod a felgyülemlett feszültséget. A lényeg, hogy kikapcsolódj, töltsd fel szeretet tartályaidat!
• SZERESD MAGADAT! Tükör előtti Napi Mantra: „Szeretlek és elfogadlak olyannak amilyen vagy!”

Mantra: 
Szentelek, hogy tápláljak
Egyetemessé téve a létet
Lepecsételem a születés bevitelét
Az együttműködés kristályos tónusával
Engem a tér ereje vezet utamon

12. Tónus:
    Fedezd fel, oszd meg és fejezd ki a tudást, a bölcsességet  nyitottan és szeretettel.

Mudra: 
A kezek bölcsőszerűen, kényelmes helyzetben nyugszanak egymáson a has magasságában.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Megerősítés: 
„Feltétel nélkül megbízom az isteni gondviselés forrásában.”

Meditáció: 
„Misztérium őseredeti üstje, spirálisan kavargó örvény, rád fel bennem – élénkítsd fel bennem – eredendő bizalmamat szeretetedben.”

Tzolkin Challenge: 15. Hullámvarázs 2021. 06.02-06.14

A hullámvarázs 11.napja, a kiteljesedés utáni elkerülhetetlen hanyatlás, a felbomlás, vagyis a leválás az aktuális hullámvarázs témáiról. Ilyenkor engedjük el a témával kapcsolatos feladatainkat, hogy a felszabadult erőinket majd a tanulságok felismerésére és beintegrálására fordíthassuk.  A Kutya hullámvarázs 11. napja mi más is lehetne, mint a kihívás minősége a Sárga Nap.

A Sárga Nap az elfogadás, a türelem és a feltétel nélküliség képviselője. Ez hát a mai nap feladata. Elfogadni a változást, türelemmel lenni új énünk felé és megosztani tapasztalatainkat és önmagunkat környezetünkkel. A feltételnélküliség ítéletmentességet, korlátok és elvárások nélküliséget jelent. A Nap emlékeztet arra, hogy ez a feltétel nélküli szeretet, az eredeti létállapotunk. És bár jelenlegi világunk fényévekre van még ettől, nekünk kötelességünk megtenni a magunk részét ahhoz, hogy eljuthassunk oda. Ahogy Ghandi is mondta: „Légy magad az a változás, amit a Világban látni szeretnél!” A célhoz vezető út mindig egy „Első lépéssel” kezdődik! Váljunk hát saját Napunkká és ragyogjuk ma be környezetünket! Nem baj, ha ezzel néha árnyékot vetünk. Az árnyék (ahogy árnyrészeink is) nélkülözhetetlen ahhoz, hogy megtapasztalhassuk a Fényt, vagyis Igaz Valónkat! Ebben rejlik a Kutya hullámvarázs tanítása.

Forduljunk hát magunk felé szeretettel és elfogadással. Bátran nyíljunk meg és engedjük el a Tökéletesség illúzióját! Ahogy szembe nézünk árnyrészeinkkel és beintegráljuk őket, óriási tehertől szabadulhatunk meg. Így nyerhetjük vissza, leszakadt én-részeinket. NE ítélkezzünk se Önmagunk, sem pedig mások felett! „Szeretlek és Elfogadlak Téged olyannak amilyen Vagy!”

Legyen szép Sárga NAP-od!

TZOLKIN CHALLENGE / A Fehér Kutya Hullámvarázs feladata:

• Végy egy tiszta füzetet és kezdj neki a célok megfogalmazásának!
• Vizsgáld felül kapcsolataidat, kapcsolódásaidat, hol áll fent függő viszony, hol van az, ahol fel kell adnod Önmagadat.
  Fontos!! Itt nem az egészséges kompromisszumokról van szó, sokkal inkább a megalkuváson arról, amikor valamibe „belekényszerülsz” azért, hogy megmaradjon a munkahely, barátság, jó viszony, stb.
• Jegyezd fel, mi az, amire szíved mélyén igazán vágysz? Mi hiányzik hozzá és ennek ellenére hogyan fogod mégis elérni? Nem kell ismerned a pontos lépéseket, a szívből érkező vágy, és elszántság, most bevonzza a hozzá szükséges segítőket akik átsegítenek a nehézségeken.
• Add meg magadnak (és a hullámvarázs után is minden nap!) azt a szeretetet, amit másoktól várnál, vagy éppen te másoknak adsz!
• Tégy magadért többet! Legyen ez egy masszázs, vagy egy csendes elvonulás a vízpartra, vagy épp egy nyüzsgő parti ahol végre kitáncolhatod a felgyülemlett feszültséget. A lényeg, hogy kikapcsolódj, töltsd fel szeretet tartályaidat!
• SZERESD MAGADAT! Tükör előtti Napi Mantra: „Szeretlek és elfogadlak olyannak amilyen vagy!”

Mantra: 
Tökéletesítek, hogy megvilágítsak
Előállítva az életet
Lepecsételem az egyetemes tűz mátrixát
Az elengedés spektrális tónusával
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon

11. Tónus:
    Engedd el, add át és tiszteld, emberséggel és elfogadással.

Mudra: 
Tenyereidet fordítsd magad felé szemmagasságban, egymástól vállszélességben, amíg karod el nem kezd bizseregni; azután forgasd kifelé a tenyered, kitárt karokkal sugározva szét a nap-tudatot.
A Mudrát (kézmozdulatot) meg tudod nézni a www.youtube.com oldalon.

Megerősítés: 
„A fény gyermeke vagyok, azon isteni gyermek hatalmával és áttetszőségével felruházva, mellyel azonosítom létezésem.”

Meditáció: 
„Ugyanaz az arany madár lakozik az emberi szívben, mint a Napban.”