KIN 046* Fehér Ritmikus Világáthidaló* 01.24

Fehér Rezonáns Világáthidaló a Nap hullámvarázsában, ma arra hív, hogy elfogadjuk a valóságot – úgy, ahogy van – és benne önmagunkat is teljes egészében. A Nap hullámvarázs középpontjához érkeztünk: ez az időszak mindig lehetőséget kínál egy belső megállásra, erőgyűjtésre és egyfajta számvetésre. Míg a Rezonáns tónus segít ráhangolódnunk belső igazságunkra és megerősíti hitünket önmagunkban, addig a Világáthidaló segít, hogy lezárjuk mindazt, ami gátolja ezt a kapcsolatot. Engedjük el azokat a mintákat, terheket, amelyek már nem szolgálnak minket.

Fehér: Információ gyűjtés, tervezés, befelé áramló energiák, passzivitás.
Rezonáns tónus: Önelfogadás, kapcsolódás a forrással, misztikus erő, hit, elfogadás.
Világáthidaló: A kiegyenlítés/halál ereje. Megadás, elengedés, alázat és megbocsátás.

Az elmúlt napok sok változást hoztak, kívül és belül egyaránt. Ez a nap nem a külső hajtásról szól, hanem egy finom, belső hangolódásról és kiegyenlítésről, amely megteremtheti a feltételeket a következő hullámlépésekhez. Ma elérkezett az idő, hogy ezeket átnézzük: mi az, amit tovább viszünk, és mi az, amit ideje magunk mögött hagyni. Hosszú út áll előttünk, ezért fontos, hogy csak azt cipeljük, ami valóban épít minket. Előfordulhat, hogy ma kissé elbizonytalanodunk: a régi már nem működik, az új még nem ismerős. Ez természetes. A Nap hullám üzenete most az, hogy fogadjuk el ezt az átmeneti állapotot – ítélet nélkül. Erősítsük meg önmagunkba vetett hitünket, és bocsátsuk meg magunknak, ha még nem látjuk tisztán a következő lépést. A változás mindig elengedéssel jár. Engedjük el ma az irányítás kényszerét, és adjuk át magunkat a folyamatnak. Tartsunk szünetet. Vegyünk egy mély levegőt. Lazítsuk el a múlt súlyát, és lássuk meg, milyen illúziók tartanak még vissza. A világáthidaló energiája támogat abban, hogy átlépjünk a határokon – különösen azokon, amelyeket önmagunk számára emeltünk.

Mantra:
Levezetek a kiegyenlítés érdekében
Ösztönözve az alkalmat
Lepecsételem a halál tárházát
Az alkalom rezonáns tónusával.
Engem a végtelenség ereje vezet utamon.

  1. Tónus:
    Hangolódj össze a Forrással; inspiráld önmagad, másokat és kreatív projekteket.

Mudra:
Tartsd a kezeket együtt a jobb arccsont alatt, mintha aludnál rajtuk; ezután keresztezd karjaidat a mellkasodon, mialatt meghajolsz; végezetül emeld fel a fejed a szemed előtt keresztezett karokkal.

Meditáció: 
“Én vagyok a fűtőanyag, a takarmány minden akadály elpusztításához, és az újjáépítéshez Istenben.”

Megerősítés: 
“Elengedem. Hagyom, hogy menjen. Átadom magam. Megbocsátok.”

KIN 045* Vörös Ritmikus Kígyó* 01.23

A Ritmikus Kígyó napjával, ma a lelkesedés, a ritmus, az egyensúly és a szervezés kerül előtérbe. Elérkezett az idő, hogy rendet tegyünk, megtaláljuk a belső egyensúlyt és újra összhangba hozzuk életünk szálait. A Kígyó szimbóluma mélyen a Földhöz és a test bölcsességéhez kapcsolódik. Most a túlélés, az ösztönös érzékelés és az erőforrások tudatos használata kerül fókuszba. Figyeld meg, mi mozgat ma igazán — nem a külső világ, hanem a belső, érzékelő és tapasztaló jelenlét.

Vörös: Elindít, feltüzel, cselekvésre késztet, új irányokat szab.
Ritmikus tónus: Szerves egyensúly, a szív hangja, kiegyensúlyozottság, a döntés ereje.
Kígyó: Az Életerő ereje. Kreativitás, test-tudatosság, szenvedély, ösztönös megérzések.

A mai nap elérkezett az ébredés és aktív szervezés ideje. A Kígyó napja arra figyelmeztet, hogy önmagunk elfogadása az ösztönös bölcsességre, a test-tudatosságra épül. Fontos, hogy figyeljünk a testünk jelzéseire és ösztönös megérzéseinkre, miközben megtervezzük a következő lépéseinket. A Ritmikus tónus ma egyensúlyt hoz és segíti a célirányos cselekvést, ám ehhez szükség van határozott döntésekre és kitartásra. A Kígyó energiája lelkesedéssel és szenvedéllyel tölti fel a napot, segít átlépni a nehézségeken és felismerni, hol akadozik életenergiánk. Fókuszáljunk a mögöttes miértekre. Mi az, ami miatt ide már nem jut Életenergiánkból? Társadalmunk „betegsége”, hogy csak rójuk a köröket a mókuskerekünkben, miközben a fontos dolgok, személyek, lehetőségek csak elsuhannak mellettünk. Tartsuk tudatunkban, ezáltal ide irányíthatjuk a Kígyó életenergiáit. A mai nap segít kiszabadulni a rutin és a megszokás fogságából. Ne hagyjuk, hogy fontos dolgok és lehetőségek elszálljanak mellettünk a napi rohanásban! Most van itt az ideje, hogy a tegnap elültetett „magjainkat” feltöltsük szeretettel és életerővel, hogy végre igazán éljünk, és ne csak létezzünk.

A mai nap tehát emlékeztet arra, hogy Élni és tapasztalni jöttünk e Földre. Tudatosítsuk, hogy a mókuskeréknek is meg van a helye életünkben, de az ÉLET ezen kívül van! Néha érdemes megállítani a kereket és kilépni, hogy töltekezzünk! Ma kényeztessük magunkat egy kicsit, ápoljuk testünket és köszönjük meg neki, hogy hordoz és óv bennünket. Adjunk ma hálát az Életünkért, és mindazért a sok jóért, ami körülvesz bennünket.

Mantra:
Szervezek a túlélés érdekében,
Kiegyenlítve az ösztönt.
Lepecsételem az életerő tárházát,
Az egyenlőség ritmikus tónusával.
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon.

  1. Tónus:
    Szervezd az erőforrásokat és az életedet hatásosan és eredményesen.

Mudra: 
A tenyerek a hasnál összeérnek, majd a karok kígyószerű mozgással egymásba fonódnak a csakrákon keresztül a fej tetejéig, itt a tenyerek újból összetapadnak.

Meditáció: 
“Én vagyok a szent tűz kovaköve és gyújtósa.”

Megerősítés: 
“Örömmel kapcsolódok rá a testemben rejtező bölcsességre és tapasztalom meg életerejét.”

KIN 044* Sárga Felhangos Mag* 01.22

A Nap hullámvarázsában megjelenő Sárga Mag minőség ma különösen hangsúlyos. Minden hullámvarázs 5. napján a feladat, hogy visszatérjünk a belső erőközpontunkba és erőforrást gyűjtsünk. Ehhez ma tökéletes lehetőséget biztosít a Sárga Mag napja, amikoris a fény, a tudatosság és az életerő a belső „magunkra” irányul. Felismerhetjük, mely gondolatok, szándékok és döntések támogatják valóban a növekedésünket, és melyek azok, amelyek ideje lejárt.

Sárga: Manifesztáció, cselekvés, aktivitás; amikor a belső folyamat lezárásaként megalkotjuk a fizikai világban mindazt a célt, amelyet a Vörösben elindítottunk.
Felhangos tónus: A Lélek száma. Rendez, összpontosít, egyszerűsít, az emberi mivolt elfogadása.
Mag: A kivirágzás ereje. Előtörő lehetőségek, az én kisarjadása, teremtés, termékeny táptalaj, áldott állapot, kinyílás, burjánzás.

A Sárga Felhangos Mag napja a maja asztrológiai rendszerben az önmegvalósítás és a belső erőforrásaink aktiválásának időszaka. Vezető jegye minden esetben a Sárga Ember, mely a bőség és szabad akarat energiáit adja a mai naphoz. Ilyenkor figyelmünk a szabad akarat, az intelligencia és a bölcsesség fontosságára összpontosul. Arra hív minket, hogy bátran fejezzük ki egyéni érdekeinket, hiszen így tudunk kapcsolódni másokhoz és közösen cselekedni. Fontos, hogy összekapcsolódjunk a magasabb igazsággal és a szellemi esszenciánkkal, hogy a Szellem rajtunk keresztül megnyilvánulhasson. Nekünk kell választanunk: beszélünk vagy hallgatunk, cselekszünk vagy nem.
A Sárga Mag arra ösztönöz, hogy vállaljuk a felelősséget az eddig felfedezett erőforrásainkért, képességeinkért. Fejlesszük és hasznosítsuk az eddig tanultakat céljaink elérése érdekében. Elérkezett az idő, hogy az elméleti felkészülés után elkezdjük a munkát. Írjunk listát erősségeinkről és arról, hogy hol és hogyan használjuk őket. A Nap hullámvarázs legfontosabb tanítása, hogy bízzunk önmagunkban, a bennünk rejlő lehetőségekben, és osszuk is meg ezt a környezetünkkel. Legyünk képesek változni és változtatni. Ne hagyjuk, hogy a külvilág elhitesse velünk az ellenkezőjét! Fogalmazzuk meg, mit szeretnénk elérni, és hogyan tudjuk a legjobban kamatoztatni a bennünk rejlő képességeket. Tudatosítsuk, hogy mindez a szabad akaratunk erejével valósulhat meg, tehát cselekednünk kell! Merjünk kilépni a megszokottból, mert csak a változás állandó. Ne ostorozzuk magunkat, ha nem tettük bele teljesen magunkat a fejlődésünkbe – soha nem késő nekivágni. Vegyük számba erőforrásainkat és vállaljuk értük a felelősséget!

Mantra:
Megerősítek, hogy célozzak
Irányítva az öntudatot.
Lepecsételem a kivirágzás bevitelét
A kisugárzás felhangos tónusával.
Engem a szabad akarat ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Gyűjts össze belső és külső erőforrásokat, hogy megerősítsd magadat és másokat.

Mudra: 
A tenyereket egymásra téve virágkelyhet formálsz a napfonatnál, a hasi idegközpontnál, mintha egy magot tartanál benne, majd kinyitott tenyérrel felajánlod a magot az életednek.

Meditáció:
“Én vagyok a bodhi-mandala, a megmutatkozó maglehetőség.”

Megerősítés:
„Én vagyok a termékeny táptalaj és a lehetőség öncsírázó magja.”

KIN 043* Kék Önálló Éjszaka* 01.21* Galaktikus Aktiváló Portálnap

A mai nap a forma és megalapozás energiáját hordozza. Az Önálló tónus segít tisztázni, hogyan tudjuk megvalósítani mindazt, amit a Sárga Nap hullámvarázsában teremtünk: a tudatosságot, az életörömöt és a belső fényt. A Kék Éjszaka a belső világ, az álmok, az intuíció és a bőség kapuja. Ma különösen erős a kapcsolat a tudatalattival – érdemes figyelni a megérzésekre, belső képekre, álmokra, mert fontos útmutatást hordozhatnak. A bőség ma nem külső javakban, hanem belső felismerésekben és lelki gazdagságban mutatkozik meg.

Kék: Belső átalakulás, az Én megerősítése, előző nap integrálása, az elmélyülés színe.
Önálló tónus: Rend, stabilitás, mértékletesség, meghatározás, megkülönböztetés.
Éjszaka: A bőség, az ötletek ereje. Álomidő, belső utazás, árnyak ereje/tanítása, nyugalom.

A Sárga Nap hullámvarázsában megjelenő Kék Éjszaka napja támogatja mindazokat a belső lépéseket, amelyek által képesek vagyunk önállóan, mégis belső igazságunkkal összhangban megjelenni a világban. Az Önálló tónus segít felismerni, milyen formában tudjuk hitelesen kifejezni belső önvalónkat. A mai nap egyben Galaktikus Aktiváló Portálnap, amely felerősíti az önismereti folyamatokat, és mély belső utazásra hív. A tegnapi szellemi útmutatás most arra ösztönöz, hogy elcsendesedve, befelé figyelve hozzuk felszínre belső kincseinket és felismeréseinket. Bár a nap hozhat felszínre feszültséget vagy bizonytalanságot, fontos emlékeztetnünk magunkat arra, hogy biztonságban vagyunk, és csak azokkal a belső tartalmakkal találkozunk, amelyekkel már készen állunk dolgozni. Mindez a tudatosodás természetes része.

A nap vezető ereje, a Kék Vihar, támogatja az átalakulást és a megújulást. Engedjük, hogy belső erőnk vezessen, és ne álljunk ellen a változásnak. A valódi munka ma tehát belül zajlik: figyeljük meg gondolatainkat, reakcióinkat és ítéleteinket, majd tanuljunk meg túllépni rajtuk. Így nyílik lehetőség arra, hogy hozzáférjünk mélyebb igazságainkhoz, belső bőségünkhöz és valódi erőnkhöz.

Mantra:
Meghatározok, hogy álmodjak.
Megszabva az intuíciót.
Lepecsételem a bőség bevitelét
A forma önálló tónusával.
Engem az öngerjesztés ereje vezet utamon.
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok … Lépj be.

  1. Tónus:
    Készíts cselekvési tervet; határozd meg a korlátokat, teremtsd meg a siker lenyomatát.

Mudra:
Csukott szemmel a kezek deréktájban összeérnek, tenyérrel felfelé, előrehajlás; ezután felemelkedés, az alkart keresztezve a mellkason.

Meditáció:
“Én vagyok a sötétség Fénye és a Nyugalom tánca.”

Megerősítés:
“Mélyen belülre zarándokolok, önmagam szentélyébe, hogy összegyűjtsem az ott reám váró ajándékokat.”

KIN 042* Fehér Elektromos Szél* 01.20

A Fehér Elektromos Szél napja az aktiválás és szolgálat minőségét hozza el a Sárga Nap hullámvarázsában. A harmadik nap energiája mozgásba lendíti mindazt, amit az első nap elindítottunk, és a második nap polaritásai már feszítettek bennünk. Ma az erő a szavakon, a lélegzeten és a szellemi kapcsolódáson keresztül áramlik.

Fehér: Információ gyűjtés, tervezés, befelé áramló energiák, passzivitás.
Elektromos tónus: Változás, mozgás, ritmus, kreativitás, szentháromság. Aktiválja a szolgálatot.
Szél: A Szellem ereje. Tiszta, lélekkel átitatott kommunikáció, inspiráció, ellentétek egyesítése.

A Nap hullámvarázsban megjelenő Szél minősége ma inspiráló hatással lesz ránk, sugallatával a megoldások felé terel bennünket, kivezetve a tegnapi kétségekből. Felerősítve belső hangunkat arra kér, hogy maradjunk és tanuljunk a jelen pillanataiból és ne ítélkezzünk vagy hozzunk elhamarkodott döntéseket. A jelenlét egyszerű, mint egy pillanat varázsa, amikor elragad minket a természet szépsége. A jelenlét az, ami természetes állapotunk – amikor teljesen itt vagyunk, szívünk nyitott és telített. Amikor valóban jelen vagyunk, akár egyedül, akár másokkal, a testünk ellazul, és a lélek nyugodt. Az idő mintha lelassulna, tudatunk könnyedén tágul, és ezáltal valóban meglátjuk a világot, és mi magunk is láthatóvá válunk mások számára. Csendesítsük el elménket és figyeljük meg mit súg a belső hangunk.
Tökéletes alkalom nézeteltérések tisztázására, nyílt, őszinte párbeszédre, de akár spirituális gyakorlatokra, vagy olyan tevékenységek elvégzésére, ahol a belső vezetés és intuíció előtérbe kerülhet.

Kezdjük a mai napot egy könnyű légző gyakorlattal, hogy elménket a helyes mederbe tereljük. Hozzuk egyensúlyba szívünk és elménk hangját, hogy eljuthasson hozzánk Szellemi vezetőnk üzenete. Helyezkedjünk bele a Jelen pillanatába és vegyük észre a környezetünket. Lássunk, ne csak nézzünk! Figyeljünk, ne csak hallgassunk! Mondandónk mindig legyen őszinte, tiszta szándékú és lényegre törő. Mellőzzük a fecsegést, a mismásolást, a pletykát. A Nap hullámvarázsban megjelenő Szél ma a türelemre és az elfogadásra tanít, arra, hogy legyünk nyitottak és befogadók mások igazságára is.

Mantra:
Aktiválok, hogy kommunikáljak
Megkötve a lélegzetet
Lepecsételem a szellem bevitelét
A szolgálat elektromos tónusával
Engem a halál ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Szolgálj; légy nyitott minden lehetőségre; légy a megoldás része.

Mudra: 
Nyitott kezek a száj alatt, a Szellem Szelének leheletét fújod ki; azután kezeket egymás mellett fel, majd körben le, befejezésül összetéve, mint amikor imádkozol.

Meditáció:
“Én vagyok a kozmikus szél megtermékenyítő ereje.”

Megerősítés: 
“Én vagyok a Szellem egyesült jelenléte.”

KIN 041* Vörös Lunáris Sárkány* 01.19

A Sárkány ajándéka a születés ereje, a lehetőség, hogy azzá váljunk, akik vagyunk, fenntartás, támogatás és energia kitermelés születésünk után. Mindehhez ma a Lunáris tónus társul, hogy felhívja figyelmünket milyen elsajátítandó minőségek beépítésére van szükségünk a sikerhez.

Vörös: Elindít, cselekvésre késztet, új irányokat szab.
Lunáris tónus: Polaritás, dualitás, rezonancia, visszhang. A kihívások, ellentétek kiegyenlítése. Felismerni a bennük rejlő tükörképet.
Sárkány: A teremtés ereje. Isteni gondviselés és támogatás, befogadóképesség, bizalom és biztonság kérdései.

A Sárga Nap hullámvarázs második napja arra hív, hogy tudatosítsuk magunkban, hogy mi az, ami támogat, és mi az, ami visszahúz. A Sárkány archetípusa ösztönös, gondoskodó és védelmező, de a Lunáris tónussal feszültséget szülhet az adás és elvárás, a biztonság és a függetlenség között. Ez a nap ideális az önreflexióra – figyeld meg, hogyan reagálsz, ha nem kapsz meg valamit, amire vágysz. A Sárkány tanítása az, hogy önmagad táplálása az első lépés ahhoz, hogy másokat is őszintén támogathass. Engedd meg magadnak az érzéseket, de ne engedd, hogy az elvárások irányítsanak. A mai nap vezető ereje a Vörös Égenjáró, mely energiájában a határaink kitágítása, a saját igazságunk felvállalása és a belső iránytűnkre való hallgatás áll a középpontban.
Kérdés a mai napra: Mi az, amit még nem láttál meg magadban, és hogyan segítheted elő, hogy az új irányok felfedezése lehetőséget adjon a növekedésedre?

A mai nap tehát megtanít bízni saját belső folyamatainkban és egyben türelemre int.  Ahhoz ugyanis, hogy a 10. napon beérhessen a Sárga Nap hullám témája (Feltétel nélküli szeretet, Önbecsülés, önérvényesítés és önnön fényünk kisugárzása), szem előtt kell tartanunk saját igényeinket és meg kell tanulnunk bízni –mind önmagunkban mind a Rendben. Figyeljünk arra, hogy hogy csak annyit vállaljunk magunkra, mellyel még nem károsítjuk Önmagunk igényeit, szükségleteit.

Mantra:
Polarizálok, hogy tápláljak.
Stabilizálva a létet
Lepecsételem a születés bevitelét
A kihívás lunáris tónusával.
Engem a tér ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Vedd észre a korlátokat, hogy átöleld őket, és túljuss rajtuk.

Mudra:
A kezek bölcsőszerűen, kényelmes helyzetben nyugszanak egymáson a has magasságában.

Megerősítés:
“Feltétel nélkül megbízom az isteni gondviselés forrásában.”

Meditáció: 
“Misztérium őseredeti üstje, spirálisan kavargó örvény, rázd fel bennem – élénkítsd fel bennem – eredendő bizalmamat szeretetedben.”

KIN 040* Sárga Mágneses Nap* 01.18

A Sárga Mágneses Nap a megvilágosodás, az életenergia és az egység hullámvarázsának nyitónapja. Mágneses tónusa kijelöli a következő 13 nap alaptémáját, és segít összehangolódni azzal, ami valóban éltet és középpontba hoz. Ez a nap arra hív, hogy tudatosan fókuszáljunk belső fényünkre, és felismerjük: minden fejlődés a jelen pillanatban gyökerezik. Ez a hullámvarázs egyben a Tzolkin első palotájának utolsó hullámvarázsa is. A Vörös Keleti Palota, a Fordulat Palotája az elindulás, a megszületés és a tapasztalatszerzés tere. Itt tanuljuk meg, hogyan lépünk bele az életbe, hogyan reagálunk az eseményekre, és miként formál bennünket a cselekvés. A Sárga Nap hullámvarázsa ebben a palotában összegzi az eddig megtett utat, és megvilágítja mindazt, amit az első 52 nap során megéltünk.

Lássuk mi történt eddig:

  • Vörös Sárkány Hullámvarázs – az életre hívás/születés ereje. Az új kezdetek/tervek/ének elindítója.
  • Fehér Varázsló Hullámvarázs – az időtlenség ereje. Növekedés. Összekapcsolódás a belső Szellemi vezetővel útmutatásért.
  • Kék Kéz Hullámvarázs – a beteljesülés ereje. Átalakulás, gyógyulás. Véghez vinni, befejezések.
  • Sárga Nap Hullámvarázs – az Univerzális Tűz ereje. Befejezés. Megvilágosodás. A Fény születése

A Sárga Nap Hullámvarázs egy igazán erőteljes ciklus, ami a tiszta szándékok és a belső fényünk felfedezésére hív. Ez az időszak arra ösztönöz, hogy összpontosíts a valódi énedre, és ne hagyd, hogy bármi elvonja a figyelmedet a legfontosabb dolgokról. A Sárga Nap energiája segít abban, hogy tisztán és világosan láss, mind önmagadban, mind pedig a környezetedben.

Sárga: Manifesztáció, cselekvés, aktivitás; amikor a belső folyamat lezárásaként megalkotjuk a fizikai világban mindazt a célt, amelyet a Vörösben elindítottunk.
Mágneses tónus: Egység ereje. Feltétel nélküli szeretet, az egy szív, oszthatatlan esszencia, magrezgés, új kezdetek, a végtelen kelyhe. „Minden, ami Van”.
Nap: A kozmikus szeretet ereje. Teljesség, feltétel nélküliség, önérvényesítés, elfogadás.

A Sárga Nap minősége a feltétel nélküli elfogadás energiáját hordozza. Megmutatja, hogyan lehetünk jelen ítéletek nélkül, nyitott szívvel önmagunk és mások felé. A hullámvarázs kezdetén ez az energia arra emlékeztet, hogy az élet ereje folyamatosan áramlik bennünk, és nem kell mást tennünk, mint engedni, hogy ragyogjon. A következő 13 napban a feladatunk, az önértékelésünk helyreállítása, jó esetben megerősítése, hogy megszülethessen bennünk a fény.  Az elmúlt időszak változásainak köszönhetően új énünk letisztult, gyógyult, immáron elérkezett az idő, hogy el is ismerjük és feltételek nélkül szeretetben megmutathassuk környezetünknek. A Nap feltétel nélkül süt le mindenre és mindenkire, válogatás nélkül. Ő az éltető erő, mely nélkül nem lenne élet, ám fel is perzselhet mindent. Megtanít arra, hogy ahol (nap)fény van, ott bizony az árnyék is felbukkanhat. Arra, hogy mindennek megvan az ellenpólusa, mely értelmet ad a létezésének. Arra ösztönöz, hogy vállaljuk felelősséget önmagunkért, tetteinkért és képességeinkért. Figyelmeztet, hogy önmagunkat/értékeinket ne mérjük össze senkivel és semmivel, hisz a Földön mindenki egyszeri és megismételhetetlen. Ítéletmentesen és félelem nélkül vegyük szemügyre önmagunkat, lássuk meg fejlesztendő területeinket, hiszen tudjuk, soha semmi sem lesz tökéletes, de mindig törekednünk kell rá.

Mantra:
Egyesítek a megvilágítás érdekében
Vonzva az életet
Lepecsételem az egyetemes tűz mátrixát
A cél mágneses tónusával
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon.

1.Tónus
Kezdj új teremtést az Isteni Akarattal összhangban.

Mudra:
Tenyereidet fordítsd magad felé szemmagasságban, egymástól vállszélességben, amíg karod el nem kezd bizseregni; azután forgasd kifelé a tenyered, kitárt karokkal sugározva szét a nap-tudatot.

Megerősítés:
„A fény gyermeke vagyok, azon isteni gyermek hatalmával és áttetszőségével felruházva, mellyel azonosítom létezésem.”

Meditáció:
„Ugyanaz az arany madár lakozik az emberi szívben, mint a Napban.”