KIN 108* Sárga Önálló Csillag* 05.21* Galaktikus Aktiváló Portálnap

www.shamaya.at, Kin 108A Csillag a maga finom rezgésével, ma Harmóniát, békét és egy kis megnyugvást hoz, ezzel megteremtve egy stabil és biztonságos alapot, melyre építhetünk. Töltekezzünk fel energiáiból és tudjuk, hogy ide ebbe az állapotba, bármikor visszatérhetünk. Engedjük, hogy egységbe rendeződjenek az elmúlt napok során feltorlódott gondolataink és érzelmeink. A Csillag segítségével ezt most könnyen és higgadtan átláthatjuk, hogy meghatározzuk a következő lépéseket.

Az Önálló tónus mindig a tervezői fázis, amikor is katalogizálunk, felállítunk egy fontossági sorrendet és pontos, részletes cselekvési tervet készítünk. Ehhez ma tökéletes alkalmat biztosít a GAP napok erejével felvértezett Sárga Csillag, mely egy felől aktív és cselekvő, másfelől viszont mértékletes és harmonikus. Könnyed egyszerűsítésével, bármilyen gondolati csomót kibogoz. A mai nap arra kér, hogy továbbra is maradjunk nyitottak, hogy felismerjük életünk mely részében és hogyan jelenik meg a Harmónia minősége. Előfordulhat, hogy a mai napunkat áthatják a diszharmonikus események, esetleges konfliktusok, vagy súrlódások közvetlen környezetünkkel. Vizsgáljuk meg önmagunkban és környezetünkben, hogy az, amit mi Harmóniának gondolunk az valós-e, vagy csak egy idealizált képzet. Vegyük észre a látszólag különböző és diszharmonikusnak tűnő igazságokban, megélésekben és felfogásokban a Mindenség rendező elvét! Az Univerzum a rend és a harmónia törvényét is követi, így hiába látunk mi valamit zavarosnak, az a nagyobb egészben biztosan a helyén van. Az elmúlt napokban tapasztaltak alapján alkossunk magunknak új ideákat. Határozzuk meg milyen új minőséget, vagy tulajdonságot szeretnénk az életünkbe beépíteni és induljunk el afelé. Lássuk be, hogy jelenünket a múltbeli cselekedeteink és/vagy passzivitásunk hozta létre. Vállaljuk érte a felelősséget és változtassunk életmódunkon, gondolkodásunkon.

Vegyük ma számba képességeinket és lehetőségeinket, hogy céljainknak megfelelő alapot biztosíthassunk. A mai nap energiáit elősegíthetjük, ha törekszünk nem csupán a belső, de a külső harmóniára is. Rendezzük környezetünket, otthonunkat, öltözködjünk ma picit színesebben, csinosabban (az urak kicsit elegánsabban) és érezzük át a szépséget. Ha szeretnénk, akár alkothatunk is valami szépet, vagy csak csodáljuk meg mások alkotásait és menjünk el egy múzeumba. A lényeg, hogy lássuk meg és törekedjünk a szépségre, a harmóniára.

Mantra:
Meghatározok, hogy megszépítsek,
Megszabva a művészetet
Lepecsételem az elegancia tárházát,
A forma önálló tónusával.
Engem a kivirágzás ereje vezet utamon
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok … Lépj be.

  1. Tónus:
    Készíts cselekvési tervet; határozd meg a korlátokat, teremtsd meg a siker lenyomatát.

Mudra:
Ugyanaz a pozíció, mint a Kéz-nél – a kezek O-t formálnak fülmagasságban, alkarok függőleges helyzetben; azután a karokat fel és kifelé mozdítani, elengedve az O-t az ujjak szétnyitásával.

Meditáció:
„Én vagyok a robbanás, zengő szikrák kozmikus kitörése az Isten szőnyegén.”

Megerősítés:
„Én vagyok a teljes jelenlét most. Én vagyok a csillagok harmóniája.”

Hírdetés

KIN 107* Kék Elektromos Kéz* 05.20* Galaktikus Aktiváló Portálnap

kézszívA Kék Elektromos kéz ma kivezet bennünket a kétségekből. Gyógyírt és megnyugvást hoz a mai nap. A Kéz minősége aktív, cselekvő energiákat hordoz, segíthet pontot tenni megkezdett tevékenységek, elavult minták, feltorlódott feladatok végére. Kreativitása, szándéka és ereje a mai GAP napoknak köszönhetően megsokszorozódik. Mindehhez az Elektromos tónus társul, mely szintén a termékenység és kreativitás minősége, mottója: „Létrehozom!” A Kígyó Hullámvarázsban megjelenő Elektromos Kígyó ma új utakra visz bennünket. Bízzunk ösztönös megérzéseinkben és kövessük hívó szavát!

Ma egy igen aktív nap elébe nézünk, mely nem csak rávilágít elakadásainkra és felfedi ha túl-vállaltuk volna magunkat, de ezek befejezésével és lezárásaival, ki is vezet bennünket ezekből a „ragacsos” szituációkból. A Kék Kéz igen érzékeny és teremtő energiával rendelkezik. Mindig tudja, mikor érkezik el az idő egy ajtó bezárására, egy teher letételére, vagy épp ellenkezőleg, mikor kell aktív cselekvéssel, tovább lépnünk. Figyeljük meg testünk jelzéseit, hallgassunk belső megérzéseinkre, hogy életünk mely részében, szerepében érezzük azt, hogy túlvállaltuk magunkat, vagy épp hol vagyunk túl passzívak. Ma ezekkel a területekkel kell foglalkozzunk. Osszuk fel teendőinket és állítsunk fel egy fontossági sorrendet. Minden rész-cél teljesítése után álljunk meg és „ajándékozzuk” meg magunkat valami aprósággal, ami örömet okoz. Ez nem csak motiváló, de pozitív mintát is elültet bennünk. Érezzük azt a felszabadító érzést, amikor letehetjük a batyunkat és azt, hogy az eddig megosztott figyelmünket most végre csak egy pontra fókuszáljuk. Merítsünk ebből erőt és így vessük bele magunkat a megoldások keresésébe ahelyett, hogy visszavonulva az elmúlt időszakban szerzett sebeinket nyalogatnánk. Használjuk ki ezt a lendületet és nyitottságot arra, hogy meghallgassuk mások véleményét, nézőpontját is. Legyünk a megoldás része kreativitásunkkal. Legyünk proaktívak és hagyjuk el a halogatást!

A mai nap vezető ereje a Kék Majom, mely segít a nehézségeken humorral átlépni. Legyünk nyitottak és engedjük, hogy a Majom más megvilágításba helyezze nehézségeinket, élethelyzetünket. Arra tanít, hogy ne vegyük „véresen komolyan” magunkat és azt a helyzetet, amiben épp vagyunk. A mai nap energiáit elősegíthetjük bármilyen kreatív projekttel, a lényeg, hogy leljük örömünket benne. Hívjuk segítségül Belső gyermeki énünket, hogy könnyedén és spontán álljunk a megoldandó feladataink elé. Meg fog lepni, milyen egyszerű is a megoldás, mely mindvégig ott volt a szemünk előtt, csak „felnőtt fejjel” nem láthattuk meg.

Mantra:
Aktiválok a tudás érdekében
Megkötve a gyógyítást
Lepecsételem a beteljesülés tárházát
A szolgálat elektromos tónusával
Engem a mágia ereje vezet utamon
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok … Lépj be.

  1. Tónus:
    Szolgálj; légy nyitott minden lehetőségre; légy a megoldás része.

Mudra:
Kezek a fej mindkét oldalán fülmagasságban előre mutatnak, mindkét alkar függőleges, a hüvelykujjak a mutatóujjakkal együtt O-t formálnak.

Meditáció:
„Más dimenziók finoman lefátyolozott küszöbe vagyok.”

Megerősítés:
„Beteljesítem. Véghezviszem. Megnyílok. Eggyé válok a fénnyel.”

KIN 106* Fehér Lunáris Világáthidaló* 05.19* Galaktikus Aktiváló Portálnap

www.shamaya.at, Kin 106Mint korábban írtam, a következő 52 napban olyan bolygók aktivizálódnak, melyek felerősítik, és megszűrik a beáramló energiákat, így kristálytisztán érkeznek meg hozzánk a jegyek energiái. Ez okozhat egyeseknél vérnyomás problémákat, fejfájást, javasolt sok víz fogyasztása, és tudatos fókusz a napi energiákra. Ahogy megtanuljuk tudatosan alkalmazni a napi energiákat ezt az intenzív és átalakító időszakot könnyedén a magunk javára fordíthatjuk. A mai naptól 10 napig egymást követik a GAP napok tiszta energiái, majd 5 napos pihenő után végig vesszük a 20 szoláris jegy tiszta semmihez sem fogható energiáit- MAG napok. Ezután mintegy levezetőként, 5 nap pihenés után megint egy 10 napos GAP nap időszak következik. Ezt az időszakot nem kihasználni önnön fejlődésünkre, már-már vétek! Tarts velem és éljük át együtt!

A GAP napok sorozatában ez első ilyen nap a Fehér Lunáris Világáthidalóé. A Kígyó hullámvarázs második napján, a Fehér Világáthidaló segítségével fedezhetjük fel mindazt, mely életerönk, áramlásában blokkot képez. Ez lehet egy korábban berögzült minta, rossz szokás, a megszokás és biztonság hamis illúziója, vagy bármi más, mely feleslegesen viszi el, vagy épp akasztja meg életerönket. Engedjük el ragaszkodásainkat, az irányítási vágyat, az ellenállást. A Kígyó hullámvarázs átalakulásért, feloldozásért, szabadságért és szenvedélyért kiált! A halvérűségnek itt és most vége! Adjuk át magunkat a bennünk élő, lobogó tűznek, mely a (szimbolikus) halál és átalakulás után kiált. A mai nap megerősítései: „Elengedem. Hagyom, hogy menjen. Átadom magam. Megbocsátok.” Mantrázzuk ezt ma, bármi is jön velünk szembe. Szabaduljunk fel a mai pillanatban. Ahogy írtam ez az időszak az átalakulásról szól, teljesen természetes ha nosztalgiázunk, de észlelnünk kell és tudatosan lépnünk a változás felé. Olyan ez, mint amikor a régi, kényelmes és kitaposott lyukas cipőnk, megszokott kényelmét egy új cipőre cseréljük. Az elején még lehet, hogy picit szokatlan, talán picit még szorít is, de tudjuk, hogy a két cipő közül az új fog bennünket messzebbre vinni. Engedjük el félelmeinket, és adjuk át magunkat tapasztalataink tanításainak. Tudatosan készítsünk helyet az új ajándékok megjelenésének. Fogadjuk el jelen helyzetünk igazságát. Ha elfogadjuk azt, amink van, szabadon továbbléphetünk. A változás és növekedés könnyebbé, természetesebbé válik. A megadás élettel telített állapotában minden élmény több örömnek nyit utat.

Mantra:
Polarizálok a kiegyenlítés érdekében
Stabilizálva az alkalmat
Lepecsételem a halál tárházát
A kihívás elektromos tónusával
Engem a végtelenség ereje vezet utamon
Én egy Galaktikus Aktiváló Portál Vagyok .. Lépj be.

  1. Tónus:
    Vedd észre a korlátokat, hogy átöleld őket, és túljuss rajtuk.

Mudra:
Tartsd a kezeket együtt a jobb arccsont alatt, mintha aludnál rajtuk; ezután keresztezd karjaidat a mellkasodon, mialatt meghajolsz; végezetül emeld fel a fejed a szemed előtt keresztezett karokkal.

Meditáció: 
Én vagyok a fűtőanyag, a takarmány minden akadály elpusztításához, és az újjáépítéshez Istenben.

Megerősítés:
Elengedem. Hagyom, hogy menjen. Átadom magam. Megbocsátok.

KIN 105* Vörös Mágneses Kígyó* 05.18

serpentmamaRohan az idő, máris elérkeztünk a Tzolkinunk feléhez, amikor is kicsúcsosodnak az energiák. Ennek előszelét napok óta érezhetjük, fáradtság, bágyadtság, fejfájás formájában. A most induló Vörös Kígyó Hullámvarázs most mindezt kissé feltüzeli, feltölti lelkesedéssel, szenvedéllyel, tenni akarással.

Akkor egy kis összefoglaló mi vár ránk ebben az 52 napban és mitől is 52 nap mindez: A Maja szinkronárium alapja a 260 napos Tzolkin, melyben minden hullámvarázs meghatározott sorrendben, és Föld-ciklusokban (vörös-fehér-kék-sárga) követik egymást. Ezek a négyes Földciklusok 4 hullámvarázst takarnak, melyeket úgynevezett Sorspalotáknak is szoktunk nevezni. A Tzolkin közepén található a legerőteljesebb, legintenzívebb energiákkal rendelkező 3. Palotánk, mely a Lángolás Kék Nyugati Palotája és a Vörös Kígyó Hullámvarázzsal veszi kezdetét. Ebben az időszakban tehetünk legtöbbet fejlődésünk, céljaink elérése érdekében, ugyanis 10-20-10-es ismétlésekben követik majd egymást, a GAP-MAG-GAP napok. Mindemellett egy új Földciklus is kezdetét veszi:

  • VÖRÖS Kígyó: Teli életerővel, lelkesedéssel elindítunk el egy folyamatot mely a testünk visszajelzésein alapul. Feladatunk a megtisztulás, blokkok kioldása.
  • FEHÉR Tükör visszajelzéseiből információt gyűjtünk, tanulunk, felismerve és kezelve a gátló tényezőket és illúziókat életünkben.
  • KÉK Majomtrükkjei által új nézőpontra teszünk szert, így finomítjuk célkitűzéseinket, majd
  • SÁRGA Mag hullámvarázzsal zárunk, melyben a felszínre került potenciáljainkkal, lehetőségeinkkel fogunk dolgozni.

Az előző (Sárga Ember) Hullámvarázsban megtanultuk értékelni mindazt, ami volt, hogy a hiány helyett a bőségre koncentrálva bevonzzuk és megmutatkozhassanak előttünk lehetőségeink. A ma induló Mágneses Kígyó Hullámvarázzsal egy igen fontos és erős teremtő időszak veszi kezdetét. A következő 4 hullámvarázs támogat bennünket abban, hogy életfeladatainkban kiteljesedhessünk, hogy szintet léphessünk. Természetesen ezek az erők akkor is aktívan munkálkodnak, ha nem foglalkozunk velük, ha ignoráljuk őket. Azonban ekkor kitesszük magunkat annak, hogy erejük kontrollálatlanul cibáljon bennünket és idegszálainkat.

Az első Hullámvarázsunk tehát a Vörös Kígyó, mely újra beindítja elapadt életenergiánkat, oldja a blokkjainkat és figyelmeztet, a rutin és megszokás veszélyeire. Ma a testünk jelzéseit követve határozzuk meg célkitűzéseinket. A következő 50 napos teremtő időszaknak köszönhetően ezek lehetnek akár hosszútávúak is, mert ha beleadunk apait-anyait, minden szükséges erőforrást megkapunk terveink eléréséhez. A Kígyó most a test-tudatosságunkat ébreszti fel, arra kérve, hogy figyeljünk jelzéseire, így gyógyítva magunk fizikai, szellemi és érzelmi szinten is. Ez a minőség emlékeztet, hogy az Életet nem leélni, hanem Megélni kell! Csempésszünk egy kis szenvedélyt és spontaneitást ezekbe a napokba, hogy végre kiszabaduljunk a rutin és megszokás előre jelezhetőségétől.
Bár ez a 13 nap a test-tudatosságról szól, mégis óva int attól, hogy azonosítsuk magunkat vele. A Kígyó árnyékában túlságosan kötődhetünk a fizikai testhez, vagy behálózhatnak minket érzéki vágyaink, hogy elszakadunk esszenciális önvalónktól. Nagyon fontos, hogy ne ítélkezzünk sem önmagunk sem mások felett, ha ezen kapjuk magunkat. Testünk csupán egy eszköz, mely segít, hogy beteljesíthessük célkitűzéseinket. Mondjunk köszönetet neki, hogy végigkísér bennünket életünk folyamán és támogat bennünket. Gondozzuk, óvjuk, ápoljuk, de ne azonosítsuk magunkat vele. A Kígyó energiáit elősegíthetjük azzal, ha csakra tisztító gyakorlatokat végzünk, ha különös odafigyeléssel ápoljuk, vagy akár csak jobban odafigyelünk a táplálékunk milyenségére.

Mantra: 
Egyesítek, hogy túléljek
Vonzva az ösztönt
Lepecsételem az életerő tárházát
A cél mágneses tónusával
Engem önmagam megkettőzött ereje vezet utamon

  1. Tónus:
    Kezdj új teremtést az Isteni Akarattal összhangban.

Mudra: 
A tenyerek a hasnál összeérnek, majd a karok kígyószerű mozgással egymásba fonódnak a csakrákon keresztül a fej tetejéig, itt a tenyerek újból összetapadnak.

Meditáció: 
Én vagyok a szent tűz kovaköve és gyújtósa.

Megerősítés: 
Örömmel kapcsolódok rá a testemben rejtező bölcsességre és tapasztalom meg életerejét.

KIN 104* Sárga Kozmikus Mag* 05.17

www.shamaya.at, Kin104A Sárga Ember Hullámvarázs utolsó állomásához érkeztünk. A Sárga Kozmikus Mag ma segít elismerni az elmúlt időszakot, megérteni és befogadni a tanulságokat, megbocsátani és továbblépni. Nagy feladat ez egy napra, de mindehhez a Mag hozta felelősségvállalás elengedhetetlen.

A mai nap kissé passzívabb, nyugodtabb, letisztultabb energiákat hoz. Nincs benne aktív cselekvési nyomás, mégis a dimenziók közötti váltás erejét hozza, mely a szimbolikus halálhoz hasonlítható. Ma ugyanis el kell engedjük mindazt akik voltunk, hogy valami többé válhassunk, hogy rátalálhassunk saját utunkra és elvégzendő feladatainkra. Hátra kell hagyjuk mindazokat a mintákat, melyek eddig elhoztak ahhoz, hogy -beépítve az eddig tanultakat- szintet léphessünk. A mai nap amolyan mentális nagytakarításról szól. Kozmikus tónus ma beindítja, mindazt, ami esetlegesen elakadt és átalakulásunk útjában áll. Most, hogy már képesek vagyunk meglátni mindazt a bőséget, amit ez az időszak hozott, már nem azon kesergünk, amit hátra hagytunk. Békéljünk meg bármi is történt ez alatt a majd két hét alatt, köszönjük meg tanítását, azt, hogy átformálta elménk eddigi elavult mintáit. Elérkezett az idő, hogy új álmokat szőjünk! Vegyük számba az elmúlt időszak adta lehetőségeinket és kezdjünk dolgozni velük! Tudatosítsuk, hogy életünk termékeny táptalaj és álmaink, lehetőségeinknek csakis mi magunk szabunk korlátokat! Engedjük el a környezetünk hibáztatását, a kételyt önmagunkban és fogadjuk meg, hogy mostantól kifogások helyett, megoldásokat keresünk! Felébredésünkhöz, el kell rugaszkodjunk a biztonság illúziójától és ki kell lépnünk az ismeretlenbe! Higgyünk Önmagunkban és abban, hogy minden értünk történik, még ha ezt abban a pillanatban nem is mindig ismerjük fel. Ne vesszünk el a részletekben, hogyan-okban és mi lesz akkor-okban! Bízzunk a pillanatról pillanatra történő vezettetésben! Kezdjük el egy egyszerű gondolattal. Ültessük el szívünk/vágyunk magvait, hogy a holnap kezdődő Kígyó Hullámvarázs, életet lehelhessen bele.

Mantra:
Kitartok, hogy célozzak,
Túlhaladva az öntudatot.
Lepecsételem a kivirágzás bevitelét,
A jelenlét kozmikus tónusával.
Engem az elegancia ereje vezet utamon.

  1. Tónus
    Ünnepelj; kapcsolódj össze a Forrással; ünnepeld a sikert és az életet!

Mudra: 
A tenyereket egymásra téve virágkelyhet formálsz a napfonatnál, a hasi idegközpontnál, mintha egy magot tartanál benne, majd kinyitott tenyérrel felajánlod a magot az életednek.

Meditáció: 
„Én vagyok a bodhi-mandala, a megmutatkozó maglehetőség.”

Megerősítés: 
„Én vagyok a termékeny táptalaj és a lehetőség öncsírázó magja.”

KIN 103* Kék Kristályos Éjszaka* 05.16

5b3c710df1806e6fa58c824103947f3aA Kék Kristályos Éjszaka ma egyfajta elmélyülős időszakot tartogat számunkra, amikor is befelé fordulunk válaszokért, hogy ráleljük az elmúlt napok tanulságára, értelmére. AZ Éjszaka az álmokon keresztül üzen nekünk, így ha tehetjük, tudatosan térjünk vissza az álmunkba még pár percre és jegyezzük fel bármit, amire csak emlékszünk.

Az álmok a Tudatalattinkból merítkeznek és igazán árulkodók, ha jobban megfigyeljük őket. Ki ne álmodott volna zuhanásról, üldözésről, vagy épp arról, hogy tömeg előtt „szégyenül meg”, mint a Király új ruhája című mesében. Természetesen van ezeknél sokkal jobb és pozitívabb kimenetelű „ábránd” is, de a lényegen nem változtat. Ezek mind-mind elárulják rejtett félelmeinket, vágyainkat, melyekről akár nem is tudtunk – vagy épp nem emlékeztünk- mégis meghatározzák mindennapjainkat. Ma itt a remek lehetőség, hogy szembenézzünk felmerülő kételyeinkkel, belső félelmeinkkel. Tudatosítsuk magunkban, hogy ez is csak az egyik aspektusunk, mely nem ártó szándékkal jelenik meg előttünk, hanem fontos üzenetet hordoz! Azáltal, hogy felelősséget vállalva, szembe nézünk velük, a Fénybe emelhetjük árnyékrészeinket. Csendesedjünk el, és figyeljünk befelé. Figyeljünk tanítására, mely nagy szolgálatot tehet nekünk a következő napokban. Csakis így nyerhet értelmet az elmúlt 12 nap. Az Éjszaka „sötétségében” megbúvó bőség ez Ember hullámvarázs utolsó ajándéka. Ismerjük fel a veszteségek mögött megbúvó nyereségeket és ezeket raktározzuk el, építsük be mindennapjainkba, hogy könnyebb legyen a tovább lépés.

Mantra:
Szentelek, hogy álmodjak,
Egyetemessé téve az intuíciót.
Lepecsételem a bőség bevitelét,
Az együttműködés kristályos tónusával.
Engem a vízió ereje vezet utamon.

12. Tónus:
Fedezd fel, oszd meg és fejezd ki a tudást, a bölcsességet nyitottan és szeretettel.

Mudra:
Csukott szemmel a kezek deréktájban összeérnek, tenyérrel felfelé, előrehajlás; ezután felemelkedés, az alkart keresztezve a mellkason. 

Meditáció:
“Én vagyok a sötétség Fénye és a Nyugalom tánca.”

Megerősítés:
“Mélyen belülre zarándokolok, önmagam szentélyébe, hogy összegyűjtsem az ott reám váró ajándékokat.”

KIN 102* Fehér Spektrális Szél* 05.15

www.shamaya.atA mai napon a Spektrális Szél libben át életünkön, magával ragadva mindazt, ami eddig meghatározott/megkötött bennünket, hogy végre megélhessük átalakulásunkat. Az elmúlt napok feladatait ma végre letehetjük és elkezdhetjük levonni a tanulságait. A Szél jegye ma éppen ezért inkább a Szellemmel való összekapcsolódásra helyezi a hangsúlyt, mintsem a kifelé való kommunikációra.

„Sok beszédnek sok az alja.” Szóval rövid leszek:

  • Kapcsolódj össze Szellemi vezetőddel: Meditálj
  • Csendesedj el!
  • Halld meg amit mondanak, ne csak hallgass!
  • Rendezd nézeteltéréseidet, őszinte tiszta kommunikációval!
  • Engedd minek mennie kell!
  • Lélegezz!

Miután az elengedés megtörtént, nem marad majd más előttünk, mint azok az értékek, lehetőségek és utak, amelyeket az Ember hullám során a Szellem elénk tárt.  Hamarosan egy igen intenzív időszak köszönt ránk, amely során jobban megismerhetjük ezen lehetőségek által rejtett tapasztalásokat, addig legyünk türelemmel és ne akarjunk mindent irányítani.

Mantra:
Feloldok, hogy kommunikáljak,
Elengedve a lélegzést.
Lepecsételem a szellem bevitelét,
Az elengedés spektrális tónusával.
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon.

  1. Tónus:
    Engedd el, add át és tiszteld, emberséggel és elfogadással.

Mudra:
Nyitott kezek a száj alatt, a Szellem Szelének leheletét fújod ki; azután kezeket egymás mellett fel, majd körben le, befejezésül összetéve, mint amikor imádkozol.

Meditáció:
„Én vagyok a kozmikus szél megtermékenyítő ereje.”

Megerősítés:
„Én vagyok a Szellem egyesült jelenléte.”