Kategória: Napi Energia

A Kék Majom hullámvarázs utolsó állomásához érkeztünk, melyet a Kék Éjszaka minősége kódol. A Kék Éjszaka az intuíció, az álmok és a belső látás szimbóluma, míg a Kozmikus tónus a jelenlétet, az állhatatosságot és az átalakulást hozza el számunkra.

Kék: Belső átalakulás, az Én megerősítése, előző nap integrálása, az elmélyülés színe.
Kozmikus tónus: Transzformáció ereje. Láthatatlan erők, váratlan változás, a sors érintése, nyitott rendszer, dimenzióközi váltás.
Éjszaka: A bőség, az ötletek ereje. Álomidő, belső utazás, árnyak ereje/tanítása, nyugalom.

Az Éjszaka energia a mélységet, a belső látomások és az álmok világát képviseli. Ez a nap tökéletes arra, hogy befelé forduljunk és integráljuk mindazt, amit a Majom hullámvarázs során megtapasztaltunk. Az Éjszaka csendje és mélysége ma teret ad annak, hogy elcsendesedjünk és befogadjuk ennek a 13 napos utazásnak minden tanítását. Az Éjszaka másik ereje az, hogy az árnyakkal és belső félelmekkel dolgozik. Segít feldolgoznunk álmainkat, ugyanakkor a felszínre hozhatja az elmúlt napok által generált feszültség is. Ne lepődjünk meg, ha ma szembe jönnek velünk olyan szituációk, melyektől kissé össze szorul a gyomrunk, melyek rejtett (vagy tán nem is annyira rejtett?) félelmeinket hozzák a felszínre. Tudatosítsuk magunkban, hogy ezek mind azért bukkantak fel most, mert elérkezett az idő, hogy elsajátítsuk tanításukat. Legtöbbször ezeknek nincs valós alapjuk és ahogy elegendő bátorságot gyűjtünk és szembe merünk nézni velük, szét is foszlanak. Ezeket a félelmeket ugyanis legtöbbször mi magunk generáljuk, az évek óta belénk rögzült – saját, és/vagy mások félelmei által belénk nevelt – minták alapján. Az Éjszaka segít ezekkel most szembenéznünk, hogy feldolgozhassuk és elengedhessük az elmúlt időszak eseményeit.

Az elmúlt napokban tehát a belső gyermek gyógyult. Ennek az igen jelentős Sorspalotának utolsó hullámvarázsa holnap veszi kezdetét, hogy az elmúlt 3 hullámvarázs során felfedezett lehetőségeinkből Új, magasabb rezgésű életet alakíthassunk ki.

Mantra: 
Kitartok, hogy álmodjak
Túlhaladva az intuíciót
Lepecsételem a bőség bevitelét
A jelenlét kozmikus tónusával
Engem a beteljesülés ereje vezet utamon

13.Tónus:
Ünnepelj; kapcsolódj össze a Forrással; ünnepeld a sikert és az életet!

Mudra: 
Csukott szemmel a kezek deréktájban összeérnek, tenyérrel felfelé, előrehajlás; ezután felemelkedés, az alkart keresztezve a mellkason.

Meditáció: 
„Én vagyok a sötétség Fénye és a Nyugalom tánca.”

Megerősítés: 
„Mélyen belülre zarándokolok, önmagam szentélyébe, hogy összegyűjtsem az ott reám váró ajándékokat.”

Az első tizenegy nap – a célkitűzés (Mágneses Majom), a polaritások felismerése (Lunáris Ember), az energia aktiválása (Elektromos Égenjáró), a forma meghatározása (Önálló Varázsló), az erő megerősítése (Felhangos Sas), az egyensúly megteremtése (Ritmikus Harcos), az összehangolódás (Rezonáns Föld), a harmonikus modellalkotás (Galaktikus Tükör), a cselekvés (Szoláris Vihar), a tökéletesítés (Planetáris Nap) és a felszabadulás (Spektrális Sárkány) – után most elérkeztünk a stabilizálás és együttműködés napjához. A Kristályos tónus segít megszilárdítani és másokkal megosztani mindazt, amit a hullámvarázs során elértünk.

Fehér: Információ gyűjtés, tervezés, befelé áramló energiák, passzivitás.
Kristályos tónus: Összetett egyensúly, felismerések, stabilitás a növekedésben. Isteni tökéletesség.
Szél: A Szellem ereje. Tiszta, lélekkel átitatott kommunikáció, inspiráció, ellentétek egyesítése.

A Szél energia a lelket, a kommunikációt és az isteni ihlet erejét képviseli. Csendesedjünk el, helyezkedjünk a külső megfigyelő álláspontjába és idézzük fel az elmúlt napok eseményeit, hogy ítéletmentesen levonhassuk a megfelelő konzekvenciákat. A játékosság és kreativitás energiája, amelyet a Majom hullámvarázs során megtapasztaltunk, most készen áll arra, hogy megosszuk másokkal. Ma különösen erős lehet az inspiráció és a kommunikáció képessége. A Szél energiája segít abban, hogy szavakba öntsük és mások számára is érthetővé tegyük mindazt, ami mára megérett bennünk. Ez lehet alkotás, beszélgetés, tanítás vagy bármilyen más kommunikációs forma, amely szolgálja a közösséget. A Szél napja emlékeztet arra, hogy egyéni gyógyulásunk és fejlődésünk soha nem csak rólunk szól – mindig része egy nagyobb, kollektív folyamatnak. Amikor mi magunk meggyógyítjuk belső gyermekünket és visszatérünk a játékossághoz, kivirágzunk, megkönnyebbülünk és ez környezetünk számára is inspiráló lehet.

Figyeljük ma meg, hogy milyen módon kommunikálunk másokkal, és mi a mondataink tartalma. Miről beszélünk a legtöbbet? A nehézségekről, az akadályokról, amelyek elénk kerülnek, vagy pozitív eseményekről, megerősítésekről, mély megéléseinkről? Sokszor elfeledkezünk arról, hogy gondolataink, érzéseink kreálják Életünket. Ha ezeknek még hangot is adunk, hatalmas erők mozdulnak meg, hogy segítsenek (vagy éppen ártsanak)! Szánjunk ma időt, hogy megfogalmazzuk és papírra vessük Igaz vágyainkat és adjunk hangot neki! Mondjuk ki azt, amit szeretnénk megváltoztatni és elengedni életünkből, hogy a GAP napok erejével támogatott Mag Hullámvarázs teremtő időszakában, mindez kiteljesedhessen!
Nagyon izgalmas időszak áll előttünk! Te mihez kezdesz vele?

Mantra: 
Szentelek, hogy kommunikáljak
Egyetemessé téve a lélegzetet
Lepecsételem a szellem bevitelét
Az együttműködés kristályos tónusával
Engem az időtlenség ereje vezet utamon

12. Tónus:
    Fedezd fel, oszd meg és fejezd ki a tudást, a bölcsességet nyitottan és szeretettel.

Mudra:
Nyitott kezek a száj alatt, a Szellem Szelének leheletét fújod ki; azután kezeket egymás mellett fel, majd körben le, befejezésül összetéve, mint amikor imádkozol.

Meditáció: 
„Én vagyok a kozmikus szél megtermékenyítő ereje.”

Megerősítés: 
„Én vagyok a Szellem egyesült jelenléte.”

Mától 5 napig picit szusszanhatunk, mielőtt nekiveselkedünk a levezető 10 GAP nap energiáinak. Ehhez a töltekezéshez tökéletes alapot biztosít a Vörös Sárkány biztonságos, komfortot nyújtó energiái. Minden hullámvarázs 11. napja a felszabadulásé. Ezeken a napokon, a hullámvarázs témáival szöges ellentétes energiák áramolnak be életünkbe, hogy segítsék a leválást és elengedést. Ez az elengedés mégis más, mint a 7-es (Rezonáns) vagy a 13-as (Kozmikus) tónusé, hisz itt a feladatainkat kell elengedjük. Ez a leválás segít abban, hogy elengedjük a múltat, az eredményeket, hogy felfrissüljünk, és megtalálhassuk a kapcsolatot új, magasabb minőségű énünkkel.

Vörös: Elindít, cselekvésre késztet, új irányokat szab.
Spektrális tónus: A felszabadítás ereje. Változás, felbomlás, elengedés, leválás, a bonyolulttól az egyszerűig.
Sárkány: A teremtés ereje. Isteni gondviselés és támogatás, befogadóképesség, bizalom és biztonság kérdései.

A Sárkány energia az élet kezdetéhez, az ősanyához és a táplálás tiszta forrásához kapcsolódik. Ez a nap különleges lehetőséget ad arra, hogy visszatérjünk a kezdeti, tiszta energiákhoz, és újra kapcsolódjunk életünk alapvető táplálási forrásaihoz. A Majom hullámvarázs kontextusában ez azt jelenti, hogy felismerjük, hogyan táplálhatjuk és gondozhatjuk belső gyermekünket. Ez a nap segít elengedni mindazokat a korlátokat és hiedelmeket, amelyek akadályozzák a szabad önkifejezést és az életörömöt. Minden, ami eddig meghatározott, befolyásolt vagy megkötött bennünket, az ma leválhat rólunk, hogy nyitott rendszerré válva, valami új formát ölthessen. Fogadjuk ezt a változást nyitott szívvel és adjuk át magunkat a Sárkány, gondoskodó, tápláló és vigasztaló Ősanyai minőségeinek. Tanuljunk meg újra bízni és hinni, de tartsuk észben, hogy „kinek” a hullámvarázsában járunk. Maradjunk meg ezért továbbra is ébernek és spontánnak. Ma egy picit lazítsunk, ha tehetjük, csak olyan dolgokkal foglalkozzunk, melyek elégedettséggel és boldogsággal töltenek fel. A Sárkánnyal ma újra megszülethet valami bennünk, amely új irányt, erőt adhat életünknek. Az elmúlt erőteljes időszak, mindenkit felkavart, felrázott. Minden megváltozott, átalakult. Most ebből az újrarendeződött szituációból kell, hogy kihozzuk a lehető legjobbat.

Mantra: 
Feloldok, hogy tápláljak
Szabaddá téve a létet
Lepecsételem a születés bevitelét
Az elengedés spektrális tónusával
Önmagam megkettőzött ereje vezet utamon

11. Tónus:
    Engedd el, add át és tiszteld, emberséggel és elfogadással.

Mudra: 
A kezek bölcsőszerűen, kényelmes helyzetben nyugszanak egymáson a has magasságában.

Megerősítés: 
„Feltétel nélkül megbízom az isteni gondviselés forrásában.”

Meditáció: 
„Misztérium őseredeti üstje, spirálisan kavargó örvény, rázd fel bennem – élénkítsd fel bennem – eredendő bizalmamat szeretetedben.”

A MAG nap sorozatunk utolsó napját a Sárga Planetáris Nap energiái ragyogják át. A Sárga Nap a megvilágosodás, az univerzális tűz és az élet beteljesedésének szimbóluma, míg a Planetáris tónus a tökéletesítést, a létrehozást és a manifesztációt hozza el számunkra.

Sárga: Manifesztáció, cselekvés, aktivitás; amikor a belső folyamat lezárásaként megalkotjuk a fizikai világban mindazt a célt, amelyet a Vörösben elindítottunk.
Planetáris tónus: Az isteni rend, a befejezettség és a tökéletesség száma. Befejezettség, tiszta szándék, motiváció, az Esszenciális Önvaló alapja.
Nap: A kozmikus szeretet ereje. Teljesség, feltétel nélküliség, önérvényesítés, elfogadás.

Az első kilenc nap – a célkitűzés (Mágneses Majom), a polaritások felismerése (Lunáris Ember), az energia aktiválása (Elektromos Égenjáró), a forma meghatározása (Önálló Varázsló), az erő megerősítése (Felhangos Sas), az egyensúly megteremtése (Ritmikus Harcos), az összehangolódás (Rezonáns Föld), a harmonikus modellalkotás (Galaktikus Tükör) és a cselekvés (Szoláris Vihar) – után most elérkeztünk a tökéletesítés és manifesztáció napjához. A Planetáris tónus segít létrehozni és kézzelfoghatóvá tenni mindazt, amit a hullámvarázs során eddig felépítettünk. A Nap és a Majom együttes energiája különleges kombinációt alkot – a Nap a tudatosság legmagasabb formáját képviseli, míg a Majom a játékosság és spontaneitás mestere. Ez a kettősség arra tanít, hogy a legmélyebb bölcsesség gyakran a legegyszerűbb, legjátékosabb formában nyilvánul meg.
Az elmúlt 35 napban (10 GAP nap, 5 pihenő és a 20 MAG nap) gyökeres változások álltak be mindenki életében, olyan minőségek, lehetőségek bukkantak fel életünkben, melyekre immáron megérettünk, melyekkel dolgoznunk kell/kellett. Ma beérik mindaz, amivel ez idő és a Kék Majom Hullámvarázs alatt dolgoztunk. A Sárga Nap az ítéletmentességre és feltételnélküliségre hívja fel figyelmet. Vállaljuk fel „egyenletlenségeinket”, ismerjük el létüket, hisz hozzá tartoznak és általuk válik tökéletessé, a mi alkotásunk! Bocsátsunk meg önmagunknak hibáinkért, hogy a bennünk megszületett Fényt, belső ragyogást kivetíthessük környezetünkre.

Mantra:
Tökéletesítek, hogy megvilágítsak
Előállítva az életet
Lepecsételem az egyetemes tűz mátrixát
A megnyilvánulás planetáris tónusával
Engem az elegancia ereje vezet utamon

10. Tónus:
    Teljesítsd be és manifesztáld tökéletesen, igazsággal és hálával.

Mudra: 
Tenyereidet fordítsd magad felé szemmagasságban, egymástól vállszélességben, amíg karod el nem kezd bizseregni; azután forgasd kifelé a tenyered, kitárt karokkal sugározva szét a nap-tudatot.

Megerősítés: 
„A fény gyermeke vagyok, azon isteni gyermek hatalmával és áttetszőségével felruházva, mellyel azonosítom létezésem.”

Meditáció: 
„Ugyanaz az arany madár lakozik az emberi szívben, mint a Napban.”

A Kék Majom hullámvarázs utolsó hajrájában a Szoláris Vihar adja meg nekünk a végső lendületet. A Vihar, az átalakulás, a katalizálás és az önmegújítás szimbóluma, míg a Szoláris tónus a cselekvést, a megvalósítást és a szándék beteljesítését hozza el számunkra. Az utolsó-előtti MAG napunkon, a Szoláris Vihar söpör végig, hogy magával ragadjon minden még ittragadt sallangot, amire már nem lesz szükségünk. Ha úgy tetszik a mai nap a megtisztulás és megújulás napja.

Kék: Belső átalakulás, az Én megerősítése, előző nap integrálása, az elmélyülés színe.
Szoláris tónus: Új ötletek, lelkesedés, lendület, beavatás. A szándék felerősítése, hogy megtegyük azt a bizonyos utolsó lépést, a kiteljesedés felé.
Vihar: Az Önmegújulás ereje. Megtisztulás, átalakulás, hirtelen bekövetkező változások, újjászületés.

Az első nyolc nap – a célkitűzés (Mágneses Majom), a polaritások felismerése (Lunáris Ember), az energia aktiválása (Elektromos Égenjáró), a forma meghatározása (Önálló Varázsló), az erő megerősítése (Felhangos Sas), az egyensúly megteremtése (Ritmikus Harcos), az összehangolódás (Rezonáns Föld) és a harmonikus modellalkotás (Galaktikus Tükör) – után most elérkeztünk a megvalósítás és cselekvés napjához. A Szoláris tónus arra ösztönöz, hogy az eddig felismert igazságokat és mintákat most tettekre váltsuk. Már csak 17 nap van hátra a Tzolkin legintenzívebb időszakából, a nehezén már túlvagyunk. Hamarosan elkezdőik a levezető szakasza ennek az igen felkavaró 52 napnak. Az elmúlt 10 GAP nap és 19 kristálytiszta energiájú MAG nap után, nem csoda, ha érzelmileg, szellemileg, sőt akár fizikálisan is elcsigázottak vagyunk. Mindaz, amit a Kígyó hullámvarázs feltüzelt, majd a Tükör és a Majom hullámvarázs megtépázott, és kiforgatott, az most kezd értelmet nyerni, hogy egy utolsó hajrával átalakulhasson és a holnapi Planetáris Nap-on teljes pompájában megmutatkozhasson. A Szoláris Vihar támogatásával ma végezzünk egy kis tereprendezést szívünkben és elménkben, hogy a beérkezett infó-halmazt picit összesűrítsük és megszűrjük. Vonuljunk ma picit vissza és összegezzük, hogy mi az, amire jelenlegi célunkhoz tényleg szükségünk van és mi az, amit végre elengedhetünk. A mai igen aktív nap lesz, de ez leginkább belső átalakulásban fog megmutatkozni. Dőljünk hátra és hagyjuk, hogy a Vihar tegye a dolgát. A mai nap mottója: Hagyom, hadd menjen. A Világmindenségben rend van, Megadom magam! Helyezkedjünk belső középpontunkba, -ha tehetjük reggel meditáljunk-, hogy így erőt és stabilitást nyerve haladhassunk tovább célunk felé. Ha úgy érezzük nagyon magával ragadott az érzelmeink hullámzása, használjuk a mai nap vezető minőségének a Sas-nak tanítását. Lépjünk hátra akár érzelmileg, akár fizikailag is, hogy jobb rálátásunk lehessen az eseményekre. Lássuk meg a nagyobb képet, hogy kirajzolódhassanak a miértek. Minden okkal történik. Nincsenek véletlenek.

Ez a nap emlékeztet arra, hogy néha szükség van arra, hogy a régi struktúrák lebomlásával helyet teremtsünk az újnak. A Vihar megtisztítja a terepet, hogy a Majom szabadon játszhasson és alkothasson. Engedd, hogy ez a tisztító energia áthaladjon rajtad és életed minden területén, tudva, hogy az átalakulás után frissebb, tisztább és játékosabb energia várhat rád.

Mantra:
Lüktetek, hogy katalizáljak
Megvalósítva az energiát
Lepecsételem az öngerjesztés mátrixát
A szándék szoláris tónusával
Engem a Vízió ereje vezet utamon

9. Tónus:
   Cselekedj szenvedélyesen, lelkesen és sürgősen.

Mudra: 
Tedd össze kezedet a szívednél, mintha imádkoznál, ujjaidat kapcsold egymásba; majd erőteljes mozdulattal emeld karjaidat a fejed fölé, robbanásszerűen szétnyitva kezeidet, miközben egyfajta megtisztulást jelző hangot hallatsz.

Megerősítés: 
„Megtisztítom és átalakítom magam. Lángra lobbantom fénytestem, meggyógyítva minden elszakadást.”

Meditáció: 
„Lépj az örvénylő fátylak véges tánca mögött felsejlő eksztázis hullámába. Felsőbb Éned darabjai összegyűlnek, hazafelé tartanak. Leplezetlenül emelkedj fel. Vár a messzeség.”

A Fehér Tükör a tisztánlátás, az igazság és a végtelenség jelképe, míg a Galaktikus tónus a harmóniát, az integritást és a visszajelzéseket hozza el számunkra. Az első hét nap – a célkitűzés (Mágneses Majom), a polaritások felismerése (Lunáris Ember), az energia aktiválása (Elektromos Égenjáró), a forma meghatározása (Önálló Varázsló), az erő megerősítése (Felhangos Sas), az egyensúly megteremtése (Ritmikus Harcos) és az összehangolódás (Rezonáns Föld) – után most belépünk a hullámvarázs második felébe.

Fehér: Információ gyűjtés, tervezés, befelé áramló energiák, passzivitás.
Galaktikus tónus: Az egyensúly, az igazságosság és a megújulás száma. A harmonikus rezonancia napja. Megújulás, erővel való töltekezés, siker, visszajelzések.
Tükör: Az Önfelismerés ereje. Időtlenség, ítélőképesség, spirituális harcosság, az igazság kardja, szembenézés az árnyékkal.

A Tükör energia a tisztánlátás, az őszinteség és az illúziók eloszlatásának ereje. Ez a nap különleges lehetőséget ad arra, hogy valódi arcunkat meglássuk a tükörben – mind erősségeinkkel, mind fejlesztendő területeinkkel együtt. A Majom hullámvarázs játékosságában ez az őszinte szembenézés is könnyed és elfogadó lehet, hiszen a Majom energia segít abban, hogy humorral és szeretettel tekintsünk magunkra. Figyeljük meg a ma megjelenő igazságot életünk különböző területein. Amikor ma elragadnak a szélsőséges érzelmeink, vagy valami kibillent bennünket az egyensúlyunkból, érdemes megállni, hátralépni és megfigyelni honnan érkezett ez és vajon milyen szerepet játszik életünkben a kiváltó esemény, érzés, hiány, stb. Ugyanis környezetünk tükörként működik – mások reakcióiban ma megláthatjuk saját energiáinkat, mintázatainkat. Hát igen, MAG nap ereje miatt ez nem minden esetben lehet finom, de érdemes éppen ezt a tapasztalást kihasználnunk! A Tükör segít tisztán látni, hol ragaszkodunk olyan mintákhoz vagy hiedelmekhez, amelyek már nem szolgálnak minket. A Majom játékossága pedig abban támogat, hogy ne ítélkezzünk magunk felett, hanem tekintsünk ezekre a felismerésekre, mint értékes ajándékokra, amelyek segítenek a fejlődésben.

Mantra:
Harmonizálok, hogy visszatükrözzek,
Formálva a rendet
Lepecsételem, a végtelenség mátrixát
A teljesség galaktikus tónusával
A Szellem ereje vezet utamon

8. Tónus:
   Biztosítsd az egységet, egyesülést és harmóniát minden szinten minden szint között.

Mudra:
Nyújtsd ki karjaidat felváltva a fejed fölé; ezután egy lefelé irányuló mozdulattal keresztezd átlósan karjaidat, mintha kardként hasítanának keresztül az illúzión.

Megerősítés:
Én vagyok a tükrök mögötti igazság. Most átlépek a tükrön a nagyobb valóságba.

Meditáció:
Én vagyok a kard, amely nem kard, mely képes szétvágni azt, ami valójában nem is létezett; csak az igazság visszatükröződése a tükrök mögött.

Elérkeztünk a Kék Majom hullámvarázs feléhez, amikor is a Jelen-Létet ünnepeljük. A Vörös Föld, a szinkronicitás, a navigáció és az evolúció jelképe, míg a Rezonáns tónus az összehangolódás, a behangolás és az inspiráció energiáját hozza el számunkra. A hetedik nap mindig különleges jelentőséggel bír, hiszen ez a misztikus középpont, ahol az energia a legtisztábban jelenik meg.

Vörös: Elindít, cselekvésre késztet, új irányokat szab.
Rezonáns tónus: Önelfogadás, kapcsolódás a forrással, misztikus erő, hit, elfogadás.
Föld: A navigáció ereje, összpontosítás, véletlen egybeesések, együttműködés. Jelen-Lét!

A Föld energia a gyökereinkhez kapcsol minket – emlékeztet az anyagi valóságra, a természet bölcsességére és a test intelligenciájára. A Majom hullámvarázs kontextusában ez különösen fontos, hiszen játékosságunk és kreativitásunk akkor tud igazán kibontakozni, ha biztonságos alapokon nyugszik. . Ez a nap tökéletes arra, hogy befelé figyelj és meghalld azokat a finom jelzéseket, amelyeket a tested, a lelked és a szellemed küld feléd. Ez a nap fordulópontot jelent a Majom hullámvarázs során. Amit ma felismersz és amivel ma rezonanciába kerülsz, az fogja meghatározni a hátralévő hat nap energiáját és irányát. Figyelj a jelekre és a szinkronicitásokra – ma különösen erős lehet az érzés, hogy a megfelelő helyen vagy a megfelelő időben. Emiatt különösen fontos az éber tudatosság és ítéletmentesség. Fontos, hogy a jelen pillanatában legyünk és ne a múltban keressük a visszaigazolást, vígaszt, vagy okokat. Itt és Mostban kapjuk meg azokat az útjelzőket, melyek elvezetnek célunkig

A mai nap energiáit támogathatjuk azzal, ha összekapcsolódunk Földanyácskánkkal és hálát mondunk neki az életért, amit adott nekünk: a táplálékért, mellyel ellát bennünket, a vízért, a földért és a levegőért, ami nélkül nem lehetne élnünk ezen a bolygón. Kapcsolódjunk ma valamelyik föld elemhez (föld, tűz, víz, levegő) és dolgozzunk kicsit vele.

Mantra:
Levezetek a fejlődés érdekében
Ösztönözve az egyidejűséget
Lepecsételem a navigáció mátrixát
Az összhang rezonáns tónusával
Engem az univerzális víz ereje vezet utamon

7. Tónus:
   Hangolódj össze a Forrással; inspiráld önmagad, másokat és kreatív projekteket.

Mudra: 
Mindkét kéz ujjai a hüvelykujjal háromszöget alkotnak, az alsóbb csakráktól indulva a koronacsakráig mozognak, majd vissza a szívcsakrához (ismételd háromszor).

Meditáció: 
Szent unis mundi ajándéka, kentaurszem, ouroboros szent csomója, ötödikek köre, egészülj ki bennem.

Megerősítés: 
Összhangban vagyok középpontommal, a Föld-erők összhangban vannak a kozmikus erővel.