Szerző: Planetary Oc

Ma visszatérnek az előző hullámvarázsunk témái. A Vörös Kígyó GAP napokkal teli energiái közepette megtanultunk hallgatni testünk visszajelzéseire, hallgatni a belső megérzéseinkre. A Kígyó energiái a Galaktikus tónussal karöltve, ma felpörgeti életünket és lendületet ad a Tükör Hullámvarázs témáinak.

A Kígyó képviseli azt az Őserőt, melyhez legkönnyebben Test-tudatosságunk által férhetünk, felszabadítva az intuíció, az ösztönös megérzés képességeit. Testünk minden sejtje emlékezik. Őrizik életünk lenyomatát, jó és rossz tapasztalatokat, berögzült és „betanított” mintákat, melyek olykor lelki sérüléseinket is okozzák. Ezt legtöbbször „elnyomással” száműzzük tudatalattinkba oly szinten, hogy sokszor meg is feledkezünk róla. Hatalmas energiát fektetünk abba, hogy végleg száműzzük gondolatainkból, emiatt fásultság életerő veszteség, szélsőséges esetekben pedig akár testi tünetek, betegségek alakulhatnak ki.  Tükör Hullámvarázsban megjelenő Kígyó minősége, ma a MAG napok erejével segít felismernünk és feloldanunk ezeket a régi blokkokat melyek beragasztottak bennünket a szürke hétköznapok mókuskerekébe és elszívták életerőnket. Ezt elősegíthetjük egy csakra tisztító gyakorlattal, vagy akár csak a friss levegőn végzett testmozgással. Foglalkozzunk ma kicsit többet fizikai testünkkel: vegyünk egy forró fürdőt, ápoljuk illatos olajjal, de akár szaunázhatunk is.

Idézzük fel az elmúlt hullámvarázsban tanultakat. Mondjunk szívből és lelkesen IGENT az Életre! Merjünk Változtatni! Legyünk ma spontánok és törjünk ki a rutin fogságából. Szabadítsuk ma fel mindazt az energiát, amit a régi sérülések, sérelmek, fájdalmak elnyomására használunk! Engedjük el ezeket, nincsen rájuk már szükségünk! Eleget dédelgettük őket! Lépjünk tovább!

Mantra:
Harmonizálok, hogy túléljek
Formálva az ösztönt
Lepecsételem az életerő tárházát
A teljesség galaktikus tónusával
Engem az univerzális víz ereje vezet utamon

8. Tónus:
   Biztosítsd az egységet, egyesülést és harmóniát minden szinten minden szint között.

Mudra:
A tenyerek a hasnál összeérnek, majd a karok kígyószerű mozgással egymásba fonódnak a csakrákon keresztül a fej tetejéig, itt a tenyerek újból összetapadnak.

Meditáció:
„Én vagyok a szent tűz kovaköve és gyújtósa.”

Megerősítés:
„Örömmel kapcsolódok rá a testemben rejtező bölcsességre és tapasztalom meg életerejét.”

A Tükör Hullámvarázs hetedik napjára ébredtünk, mely a MAG napok tekintetében a negyedik. Lassan kezdjük átérezni a MAG napok erejét és milyenségét így érdemes ma picit kihasználni a Rezonáns tónusok nyújtotta visszavonulást és töltődést.

Sárga: beérés, manifesztáció, cselekvés
Rezonáns tónus: önelfogadás, terhek letétele; visszakapcsolódás a Mindenség energia hálózatába
Mag: a lehetőségek, a kivirágzás ereje, felelőségvállalás.

Tegnap egy mély belső utazást tettünk árnyvilágunkba, hogy felfedezhessük az ott reánk váró ajándékokat. Ma elérkezett az idő, hogy ezeket a fénybe emelve, lehetőségeket kovácsoljunk belőlük. A Sárga Rezonáns Mag napja, ma ráébreszt az elmúlt napok összefüggéseire. Elérkezett az idő, hogy picit lelassítsunk és szanáljunk. Mi az, amit eddig tanultunk? Eddigi ismereteink tudatában mi az, amit másként tennénk, vagy inkább elengednénk életünkből? Milyen új potenciák birtokába kerültünk és mihez akarunk kezdeni vele? Nagyon fontos, hogy ez ne csapjon át önostorozásba vagy hibáztatásba. Sokkal inkább felelősségvállalásra és arra, hogy fogadjuk el a valóságot és benne önmagunkat. Minden eddigi cselekedetünket az akkori legjobb tudásunk, ismereteink szerint cselekedtük. Minden nappal lehetőséget kapunk a változásra, a változtatásra. Tanulunk és fejlődünk. Fogadjuk el, hogy nincsen tökéletes ember, ahogy nincsenek problémák és hibák sem. Lássuk meg inkább az ebben rejlő feladatot és fejlődési lehetőséget! Ne hőköljünk vissza az első nehézségnél, mert akkor csak egyhelyben topogunk és elszalasztjuk mindannak a megtapasztalását, ami még előttünk állt. Előbb utóbb úgyis szembe kell néznünk önmagunkkal! A megoldás bennünk rejlik, induljunk el befelé most, hogy a vágyott dolgokat, eseményeket megtapasztalhassuk életünkben.

Használjuk ki a Tükör tisztán látását arra, hogy felülvizsgáljuk eddigi hitrendszerünket, gondolati sémáinkat, de akár csak a gardrób szekrényünket és szelektáljunk. Csináljunk helyet az újnak, hisz most van a betakarítási időszaka mindannak, amiért eddig dolgoztunk. Kérdezzük meg magunktól, mit is szeretnénk igazán elérni? Milyen lehetőségeket tartunk a kezünkben, és mihez szeretnénk vele kezdeni? Mindannyian számtalan értéket rejtünk magunkban, melyek csak akkor válhatnak javunkra, ha valóban foglalkozunk velük, tápláljuk őket. Engedjük el a hitetlenség érzését önmagunkkal szembe, és kezdjünk el bízni képességeinkben!

Mantra:
Levezetek, hogy célozzak
Inspirálva az öntudatot
Lepecsételem a kivirágzás bevitelét
Az összhang rezonáns tónusával
Engem az intelligencia ereje vezet utamon

7. Tónus:
   Hangolódj össze a Forrással; inspiráld önmagad, másokat és kreatív projekteket.

Mudra: 
A tenyereket egymásra téve virágkelyhet formálsz a napfonatnál, a hasi idegközpontnál, mintha egy magot tartanál benne, majd kinyitott tenyérrel felajánlod a magot az életednek.

Meditáció: 
Én vagyok a bodhi-mandala, a megmutatkozó maglehetőség.

Megerősítés: 
Én vagyok a termékeny táptalaj és a lehetőség öncsírázó magja.

Ahogy a Tükör hullámvarázs a MAG napok hatására erősödik, egyre inkább tisztul a látásunk is. A Ritmikus Éjszaka, ma az elmélyülést és a mérlegelést hozza életünkbe. Egyensúlyt hoz létre a tervek és a tettek között, beindítva a célirányos cselekvést. Arra kér, hogy mielőtt döntést hozunk, hallgassunk inkább a szívünkre.

A Fehér Tükör Hullámvarázs hatodik napján, a Kék Éjszaka lép színpadra, mely egy belső utazásra invitál bennünket, hogy felfedezzük az illúziók és belső félelmeink mögött rejlő valós értékeinket. A mai egy „húzd meg-ereszd el” nap lehet, hisz egyszerre van jelen a befelé fordulás (Éjszaka) és a sürgető, döntéshozatal felé terelő (Ritmikus tónus) kifelé áramlás energiája. A mai egy mélyebb, misztikusabb utazást tartogat számunkra. Arra kér, hogy tudatosan lépjünk be lelkünk legeldugottabb részébe, hogy tisztánlátásunkkal most végre felismerhessük eddigi félelmeink valós okait.  Használjuk ki a Tükör hullámvarázs és a mai nap energiáit, hogy megláthassuk, milyen téves illúziókhoz ragaszkodunk és hogy tudat alatt miért is korlátozzuk magunkat ezen mondvacsinált félelmekkel. Milyen akadályok azok, amelyek valóban blokkolják életünket és melyek azok, melyeket mi magunk generáltunk. Vajon valóban mindent megteszünk önmagunkért, valóban teljesen kihasználjuk készségeinket lehetőségeinket? Ezek tényleg a mi vágyaink, vagy csak a társadalmi elvárásoknak szeretnénk megfelelni..? Mennyire vagyunk szigorúak önmagunkhoz, ha a korlátainkról van szó, illetve mennyire vagyunk megalkuvók, ha a célunk a tét? Merjük felvállalni döntéseinket, céljainkat, „hibáinkat” és tudjuk, hogy az igazi siker nem adja meg magát könnyedén. A „hibáinkat” ne minősítsük! Fogadjuk el, hogy nincsen tökéletes ember, ahogy nincsenek problémák és hibák sem. Lássuk meg inkább az ebben rejlő feladatot és fejlődési lehetőséget! Ne hőköljünk vissza az első nehézségnél, mert akkor csak egyhelyben topogunk és elszalasztjuk mindannak a megtapasztalását, ami még előttünk állt. Előbb utóbb úgyis szembe kell néznünk önmagunkkal! A megoldás bennünk rejlik, induljunk el befelé most, hogy a vágyott dolgokat, eseményeket megtapasztalhassuk életünkben.

Az Éjszaka tehát arra kér, hogy bátran forduljunk ma befelé és nézzünk szembe belső árnyainkkal és illúzióinkkal, hiszen ők is hozzánk tartoznak. Ismerjük el és öleljük őket szeretettel magunkhoz; így a Fénybe emelve őket megláthatjuk, hogy csakis azért vannak jelen az életünkben, hogy általuk fejlődjünk és tanuljunk. Csakis így találhatunk rá belső valóságunkra.

Mantra:
Szervezek, hogy álmodjak,
Kiegyenlítve az intuíciót
Lepecsételem a bőség bevitelét
Az egyenlőség ritmikus tónusával
Engem önmagam megkettőzött ereje vezet utamon

6. Tónus:
   Szervezd az erőforrásokat és az életedet hatásosan és eredményesen.

Mudra:
Csukott szemmel a kezek deréktájban összeérnek, tenyérrel felfelé, előrehajlás; ezután felemelkedés, az alkart keresztezve a mellkason.

Meditáció:
„Én vagyok a sötétség Fénye és a Nyugalom tánca.”

Megerősítés:
„Mélyen belülre zarándokolok, önmagam szentélyébe, hogy összegyűjtsem az ott reám váró ajándékokat.”

Mindaz, amit a Tükör Hullámvarázs első napján elindítottunk, azt ma a Felhangos Szél minősége emeli egy új szintre, ezzel megkezdődik a megvalósítási fázis. A Szél a Szellemi minőséggel való kapcsolatunkat erősíti fel, a tiszta szándék által. A Felhangos tónus a belső erőközpont száma, amikor összpontosítjuk erőforrásainkat és irányba állíthatjuk a cselekvést. Fontos, hogy tartsuk meg belső stabilitásunkat, fókuszáljunk a Jelen eseményeire, hogy megmaradjon tisztánlátásunk.

A Szél, ma segít letisztáznunk az esetlegesen felmerülő konfliktusokat, melyet az elmúlt napok szembesítései okoztak, legyen az belső monológ, vagy környezetünkkel kapcsolatos nézeteltérés. A mai nap vezető jegye a Fehér Kutya, mely az önmagunkhoz való hűséget és a feltételnélküli szeretet használja arra, hogy átsegítsen bennünket ezen a feszült időszakokon. A Szél napjaink mindig a kommunikáció van fókuszban, legyen az verbális, vagy non-verbális. Ez a nap lehet a tökéletes félreértések napja ha nem figyelünk oda tudatosan környezetünkre. Azáltal, hogy a felismerjük a körülöttünk és bennünk megjelenő illúziókat, és ezt ki is tudjuk végre helyesen kommunikálni, kimozdulhatunk a holtpontról. Emlékeztessük magunkat arra, hogy a kimondott szónak teremtő ereje van! Ez a MAG napokra fokozottan is igaz! Engedjük hát el az ítélkezést és önostorozást, szavainkat pedig ma töltsük fel tartalommal. Tiszta, őszinte, szeretetteljes kommunikáció. Ahhoz, hogy világosan kommunikáljunk egymással, az első lépés, hogy csendben legyünk, azaz a meghallgatás képessége. A nyugalomban maradás, az összeszedettség és nyitottság képessé tesz bennünket arra, hogy ráhangolódjunk másokra, hogy megfelelő módon válaszoljunk, jelentőségteljesen, ne csak egy mechanikus módon. Csendesedjünk el úgy belül (gondolatban), mint kívül (beszéd) hogy meghallhassuk az Isteni útmutatást, mely sugallatával előre repít céljaink felé. A kevesebb néha több!

Mantra:
Megerősítek, hogy kommunikáljak
Irányítva a lélegzetet
Lepecsételem a bőség bevitelét
A sugárzás felhangos tónusával
Engem a szív ereje vezet utamon

5. Tónus:
   Gyűjts össze belső és külső erőforrásokat, hogy megerősítsd magadat és másokat.

 Mudra: 
Nyitott kezek a száj alatt, a Szellem Szelének leheletét fújod ki; azután kezeket egymás mellett fel, majd körben le, befejezésül összetéve, mint amikor imádkozol.

Meditáció: 
Én vagyok a kozmikus szél megtermékenyítő ereje.

Megerősítés: 
Én vagyok a Szellem egyesült jelenléte.

Az Önálló Sárkány MAG nappal kezdetét veszi a 20 napos MAG nap sorozatunk.  A Sárkánnyal indítunk -Ősanyai minőség,-  és a Sárga Nappal ér véget -Ősapai minőség-, így életünk minden aspektusa sorra fog kerülni. Érdemes ezt a 20 napot tudatosan végig dolgoznunk! Maradjunk éberek és figyeljünk, mert ezeket a felismeréseket tovább fokozza az a tény is, hogy mindez a Fehér Tükör és a Kék Majom hullámvarázsban történik. De ne szaladjunk ennyire előre.

A MAG napokon a Föld teljesen egységben áll a Galaktikus Központtal, egyenes utat biztosítva a Fény és Szeretet energiáinak. Ezen napokon létezésünk magja munkálódik és emelkedik. A maja energiák a Maja csillagból, a Fiastyúk csillagkép 3. csillagjából, dolgoznak velünk, mint egyénekkel.  Ebben az időszakban előfordulhat fejfájás, nyomás érzése a fejben, picit dezorientáltak is lehetünk, vagy épp vérnyomás ingadozás is felléphet. Törekedjünk a belső erőközpontunkba visszatérni és feltöltekezni.  Gondoljunk ezen MAG napokra úgy, mint egyfajta plusz optikai lencsére, melyen átnézve megláthatjuk hogyan is néznek ki az egyes minőségek rávetítve a saját Életünkre. Ettől átszíneződik, kitisztul, de mindenképp megváltozik az általunk gondolt kép. Használjuk e lencséket bölcsen és tanuljunk belőlük.

Mind a Vörös szín mind a Sárkány minősége a kezdetek aktivitását hozzák a mindennapokba, ehhez az Önálló tónus biztosítja ma a mértéket és stabilitást, melyre alapozhatjuk minennapjainkat, terveinket. A Tükör Hullámvarázsban felbukkanó Sárkány minősége ma arra kér, vizsgáljuk meg a biztonság, a bizalom jelentését és létét életünkben. Tudunk-e bízni saját és a Mindenség folyamataiban? Abban, hogy minden azért történik, hogy segítsen bennünket az utunk bejárásában? Vajon nem bújunk-e a biztonság hamis illúziója mögé csupán azért, hogy ne kelljen változnunk, változtatnunk? Valóban azt kommunikáljuk, mutatjuk kifelé, amire igazán vágyunk? A Sárkány energiái a Tükör hullámvarázsban megmutatják, hogy életünk mely pontján szakadt meg a Bizalom érzése, vagy éppen, hogy milyen hamis illúziók miatt érezzük magunkat elszakadva Szellemi valónktól, mely a bizonytalanságunkat okozza. Tudatosan ismerjük fel Önnön igényeinket, mire van szükségünk és ezt kommunikáljuk környezetünk felé is. Bízzunk a nagyobb Egység rendezőelvében, és tudjuk, hogy minden értünk történik. Nem eshet bántódásunk, ha betartjuk a mindenség törvényeit.

A MAG napokra való felkészülést elősegíthetjük azzal, ha a reggeljeinket egy rövid meditációval kezdjük. Ideális esetben, például, ha reggel van időnk elolvasni a Napi energiákat, érdemes még pár percet rászánni arra is, hogy elolvassuk a meditációt és a mantrát is, így ráhangolódhatunk az adott nap energiáira.

Mantra:
Meghatározok, hogy tápláljak
Megszabva a létet
Lepecsételem a születés bevitelét
A forma önálló tónusával
Engem a navigáció ereje vezet utamon

4. Tónus:
   Készíts cselekvési tervet; határozd meg a korlátokat, teremtsd meg a siker lenyomatát.

Mudra: A kezek bölcsőszerűen, kényelmes helyzetben nyugszanak egymáson a has magasságában.

Megerősítés:
„Feltétel nélkül megbízom az isteni gondviselés forrásában.”

Meditáció:
„Misztérium őseredeti üstje, spirálisan kavargó örvény, rázd fel bennem – élénkítsd fel bennem – eredendő bizalmamat szeretetedben.”

A Tükör Hullámvarázs harmadik napján, a Sárga Nap világít rá a lehetséges megoldásokra.

Sárga: beérés, manifesztáció, cselekvés
Elektromos: kreativitás, változás, megoldás, új szint
Nap: teljesség, feltétel nélküliség, önérvényesítés, elfogadás

A mai nap feladata, hogy gyakoroljuk az elfogadást és a türelmet, hogy így megtestesíthetjük az elfogadást és a feltétel nélküli szeretetet. A Sárga Elektromos Nap ma elhozza számunkra a megoldásokat, a feltétel-nélküliséget, az elfogadást és ítéletmentességet. Erejével ma rávilágít arra, hogy árnyrészeink éppúgy hozzánk tartoznak, mint erényeink, erősségeink. Ahelyett, hogy feles energiáinkkal elnyomnánk őket, inkább fordítsuk mindezt hasznunkra! Vállaljuk értük is a felelősséget és kiegyensúlyozva erősségeinkkel, hozzuk ki magunkból a legtöbbet! Lehet épp gyengeségünk lesz az, mely a megoldást hozza el számunkra! Tudatosítsuk magunkban, hogy ezek nem ártó szándékkal vannak jelen életünkben és azt, hogy tagadással, vagy elnyomással nem tudunk túljutni rajtuk, csupán energiát pazarolunk el.  A megoldás a szeretetteli elfogadás. Minél inkább harcolunk, minél inkább el szeretnénk nyomni ezen árnyak egyre erősödni fognak. Azáltal azonban, hogy fel- és elismerjük őket, máris könnyebben tudunk együtt dolgozni velük. Tanuljunk a Nap-tól, hisz ő is minden nap felkel és válogatás nélkül szórja fényét minden élőlényre, kortól, nemtől és kaszttól függetlenül. Soha nem ítélkezik, nem kategorizál. Nincs jó vagy rossz, hisz ez is mind nézőpont kérdése. Egyformán szolgáltatja az éltető energiáját minden és mindenki számára. Nem meglepő hát, hogy a mai napon is ez a feladat, elsősorban az, hogy fogadjuk el Önmagunk minden aspektusát, ideértve a nem túlzottan értékelt Árny részeinket is. Engedjük el a maximalizmusunkat és „bocsássuk” meg magunknak tökéletlenségünket! Emlékezzünk, hogy semmi és senki sem tökéletes. Bátran vállaljuk fel értékeinket és mutassuk meg környezetünknek új Énünket.

A mai nappal véget ér a „pihenő időnk”, holnaptól indul a 20 napos MAG nap sorozat, melyben kristálytisztán érzenek meg hozzánk a Galaktikus jegyek minőségei. Fogyasszunk sok-sok vizet, tartózkodjunk a stimulálóktól, mint kávé, energia ital, alkohol, hogy teljességben megtapasztalhassuk ezeknek a napoknak átalakító erejét! Előfordulhat fejfájás, vérnyomás ingadozás, enyhe láz. Ha nehézségbe ütközünk, lélegezzünk bele és tudatosítsuk, hogy minden RENDben van. Alakítsuk úgy mindennapjainkat, hogy jusson időnk testünk-szellemünk és lelkünket egyensúlyba hozni: gyakoroljuk a meditációt, olvassunk magasabb tudatosság szintű műveket, reggelenként pedig aktiváljuk testünk energiaszintjét egy kis testmozgással, mint pl. a chickung, jóga vagy a Tibeti 5 rítus gyakorlatsora. A lényeg, hogy nyíljunk meg ezeknek a hatalmas energiáknak, mert nagyot lendíthetnek fejlődésünkön.

Mantra:
Aktiválok, hogy megvilágítsak,
Megkötve az életet
Lepecsételem az egyetemes tűz mátrixát
A szolgálat elektromos tónusával
Engem a virágzás ereje vezet utamon

3. Tónus:
   Szolgálj; légy nyitott minden lehetőségre; légy a megoldás része.

Mudra: 
Tenyereidet fordítsd magad felé szemmagasságban, egymástól vállszélességben, amíg karod el nem kezd bizseregni; azután forgasd kifelé a tenyered, kitárt karokkal sugározva szét a nap-tudatot.

Megerősítés: 
„A fény gyermeke vagyok, azon isteni gyermek hatalmával és áttetszőségével felruházva, mellyel azonosítom létezésem.”

Meditáció: 
„Ugyanaz az arany madár lakozik az emberi szívben, mint a Napban.”

Amikor az Egy-ség széthasad, megjelenik a Két-ség, a dualitás. A Lunáris tónus az ellenpólust, a rezonanciát és a visszhangot jelképezi, vagyis a tegnap kitűzött/kivetített céljainknak ma megjelenik a másik fele, mindaz, ami hiányzik az eléréséhez. Ha nem ismerjük a sötétséget, nem tudjuk értékelni a világosságot sem. A mai feladat mindennek elismerése és fénybe emelése. Mindehhez ma a Vihar megújuló energiái társulnak. Előfordulhat, hogy úgy érezzük ma, hogy életünk nem működik már úgy, ahogy eddig. Az elmúlt napok igen erőteljesek voltak, megingott az eddig biztosnak hitt struktúránk. A régi megoldási minták már nem elegendőek, és egyszerű érzékeléseink új jelentést kaptak. Engedjük át magunkat a Vihar energiáinak, hogy kitisztítsa életünket, melyben újjászülethetünk.

A Vihar elementáris erejével ma belekap minden olyan területbe/mintába, mely megérett a változásra. A legjobban akkor cselekszünk, ha feltétel nélkül megbízunk ítélőképességében és nem harcolunk ellene. Akár tudatosan, akár nem tudatosan éljük meg ezeket a változásokat ezek bizony elkerülhetetlenek, az ellenállásunkkal csak növeljük erejét. Bár félelmetesnek tűnhet, a folyamat minket szolgál: felerősíti érzéseinket, hogy szembenézhessünk velük, és felhasználjuk őket üzemanyag gyanánt a határok áttöréséhez. Érdemes ma a Vihar tisztító erejével meditálnunk. Az elfogadás, a megengedés, ami formát teremt, és az elszakadás az egyesülés felé vezet. Találjunk rá és helyezkedjünk belső erőközpontunkba és alázattal engedjük, hogy a Vihar tegye a dolgát! Könnyítsünk terheinken, hogy a hamarosan érkező MAG napokon könnyebben tudjuk feldolgozni a beérkező új minőségű energiákat. Amikor elengedjük a ragaszkodást és az irányítási vágyat, lehet, hogy fájdalmas lesz, de hamarosan meg fogjuk látni, hogy mindaz, amiben egykor annyira hittünk, valójában már rég elévült és csak az akkor megélt emlékek táplálták „helyességét”.

A Vihar minőségét fizikai szinten is elősegíthetjük, például azzal, ha ma szelektálunk hétköznapi életterünkben, mondjuk egy szekrény átpakolásával, irodai fiók átnézésével és szanálásával. Engedjünk el minden olyan régi dolgot, mely csak a port fogja, nincs már rá szükség, vagy épp rossz emléket idéz. Érzelmi szinten pedig vonuljunk vissza belső erőközpontunkba és kerüljük ma a drámákat, lelki zsarolókat. Ne engedjük, hogy érzelmeink magukkal rántsanak a mélybe, vagy eltántorítsanak célunktól! Legyünk kitartók és türelmesek.

Mantra:
Polarizálok, hogy katalizáljak,
Stabilizálva a lényeget
Lepecsételem az öngerjesztés mátrixát
A kihívás lunáris tónusával
Engem a mágia ereje vezet utamon

2. Tónus: „Vedd észre a korlátokat, hogy átöleld őket, és túljuss rajtuk.”

Mudra:
Tedd össze kezedet a szívednél, mintha imádkoznál, ujjaidat kapcsold egymásba; majd erőteljes mozdulattal emeld karjaidat a fejed fölé, robbanásszerűen szétnyitva kezeidet, miközben egyfajta megtisztulást jelző hangot hallatsz.

Megerősítés:
„Megtisztítom és átalakítom magam. Lángra lobbantom fénytestem, meggyógyítva minden elszakadást.”

Meditáció:
„Lépj az örvénylő fátylak véges tánca mögött felsejlő eksztázis hullámába. Felsőbb Éned darabjai összegyűlnek, hazafelé tartanak. Leplezetlenül emelkedj fel. Vár a messzeség.”