Minden hullám hetedik napja a pihenésről és az energiával való feltankolásról szól. Ezeken a napokon picit megállunk, letesszük terheinket és befelé-felfelé figyelünk. Figyelünk a mindenség útmutatásaira, miközben felülvizsgáljuk az elmúlt napok eseményeit. A Rezonáns tónushoz, ma a Fehér Szél minősége társul, mely tovább erősíti a szellemi minőséggel való kapcsolatunkat.

Fehér: információ gyűjtés, tervezés, befelé áramló energiák, passzivitás.
Rezonáns tónus: Önelfogadás, kapcsolódás a forrással, misztikus erő, hit, elfogadás.
Szél: A Szellem ereje. Tiszta, lélekkel átitatott kommunikáció, inspiráció, ellentétek egyesítése.

A Szél napjain előfordulhat elkülönültség érzése, vagy hogy nem találjuk a helyünket és kavarognak a gondolataink. Valahogy mindent egyszerre akarunk. Ha ezen kapjuk magunkat egyszerűen álljunk meg és vegyünk 3 ütemezett (8mp beszívás, 8mp bent tartás, 8 mp kifújás) mély levegőt. Térjünk vissza a jelenbe és figyeljük meg mi maradt. Lássuk meg a körülöttünk lévő apró csodákat, picit csendesedjünk el úgy kívül, mint belül. Legyünk nyitottak és befogadók a csendben megérkező útmutatásokra. A mai nap vezető jegye a Fehér Varázsló, így ma ne akarjunk mindent „erőből lenyomni”, irányítani. Csendesedjünk el és fogalmazzuk újra külső és belső céljainkat, hogy ösztönözzek minket a továbbiakban, még akkor is, ha hosszú út vezet el a megvalósulásukig.
Legyünk jelen és éljük át az adott pillanatot magunk teljességében. Lassuljunk le és engedjük el a ragaszkodásainkat. Hagyjuk, hogy a dolgok csak úgy megtörténjenek és áramoljunk együtt velük. A változás ma lehet ennyire egyszerű.

Mantra: 
Kitartok, hogy kommunikáljak
Túlhaladva a lélegzetet
Lepecsételem a szellem bevitelét
A jelenlét kozmikus tónusával
Engem a halál ereje vezet utamon

13. Tónus
    Ünnepelj; kapcsolódj össze a Forrással; ünnepeld a sikert és az életet!

Mudra: 
Nyitott kezek a száj alatt, a Szellem Szelének leheletét fújod ki; azután kezeket egymás mellett fel, majd körben le, befejezésül összetéve, mint amikor imádkozol.

Meditáció: 
Én vagyok a kozmikus szél megtermékenyítő ereje.

Megerősítés: 
Én vagyok a Szellem egyesült jelenléte.